Fizioterapija sporta traumām

Sporta veidi ar lielu atlēcienu un trieciena spēku ir īpaši pakļauti traumām. Ja sporta trauma jau ir notikusi, tiek piemērots PECH noteikums (atpūta, ledus, saspiešana, liels atbalsts). Tas vispirms ietver sportista pārtraukumu. Tad brūce tiek saspiesta, uzklājot ledu, un skartā ekstremitāte ir pacelta. Svarīgi ir tikai ne… Fizioterapija sporta traumām

Sāpes augšstilbā un ceļgalā Sāpes augšstilba priekšpusē

Sāpes augšstilbā un ceļgalā Sāpes augšstilbā bieži vien pavada sāpes ceļos. Iemesls tam cita starpā ir tas, ka augšstilba priekšējais muskulis, četrgalvu muskuļi, ar cīpslām ir piestiprināti pie ceļgala. Kad muskuļi ir sasprindzināti vai ievainoti, sāpes bieži sniedzas tālāk par ceļgalu. Turklāt kustību secības… Sāpes augšstilbā un ceļgalā Sāpes augšstilba priekšpusē

Kurlums kā simptoms Sāpes augšstilba priekšpusē

Kurlums kā simptoms Nejutīgums ir pazīme, ka ir iesaistīti nervi. To izraisa, piemēram, muskuļu un fasciju pārmērīga sasprindzināšana, kas pēc tam pasliktina apkārtējos nervus un to darbību. Tas var notikt, piemēram, pēc sportiskas pārslodzes vai nepareizas slodzes. Turklāt psoas hematoma (zilumi uz psoas muskuļa) var… Kurlums kā simptoms Sāpes augšstilba priekšpusē

Sāpes augšstilbā

Ievads Sāpes augšstilbā bieži rodas pēc sporta traumām vai pārslodzes. Augšstilba muskulatūra ir saspringta lielākajā daļā sporta veidu, un tai bieži ir jāiztur ārkārtējas slodzes, piemēram, pēkšņa apstāšanās un paātrinājums. Šī iemesla dēļ traumas bieži rodas augšstilbā. Kopumā pēc sporta traumas sporta slodzei jābūt… Sāpes augšstilbā