Kas ir mugurkaula jostas daļa? Mugurkaula jostas daļa ir nosaukums, kas dots visiem skriemeļiem, kas atrodas starp mugurkaula krūšu kauli un krustu – tie ir pieci. Tāpat kā mugurkaula kakla daļā, mugurkaula jostas daļā ir fizioloģisks izliekums uz priekšu (lordoze). Starp jostas skriemeļiem – tāpat kā visā mugurkaulā –… Mugurkaula jostas daļa: struktūra un funkcija
Dobo muguru medicīnas terminoloģijā sauc arī par jostas vietas hiperlordozi. Tas nozīmē, ka mugurkaula izliekums ir palielināts jostasvietā. Fasetes locītavas tiek pakļautas lielai slodzei un var rasties šķautņu locītavu artroze. Ārkārtējos gadījumos skriemelis var pat noslīdēt vēderā (priekšējais). Tā sauktā spondilolistēze (spondilolistēze) tomēr ... Vingrinājumi pret dobu muguru
Iegurņa slīpums Ir daudz vingrinājumu, kas palīdz pret dobu muguru. Pirmkārt, tomēr ir svarīgi trenēt pacienta uztveri, ka viņš var sajust, kādā stāvoklī atrodas viņa ķermenis. Kā jūtas doba mugura, piemēram, kuprītis? Šim nolūkam stāja ir jākontrolē… Iegurņa slīpums | Vingrinājumi pret dobu muguru
Turpmākie fizioterapeitiskie pasākumi Dobās muguras ārstēšanā papildus vingrošanas programmai var izmantot arī manuālas terapeitiskās mobilizācijas metodes. Mīksto audu procedūras saspringtajiem muguras lejasdaļas muskuļiem, bieži vien arī sēžas un augšstilba muskuļiem, papildina ārstēšanas aktīvo daļu. Īpaši smagos… Turpmākie fizioterapeitiskie pasākumi Vingrinājumi pret dobu muguru
“Power-House” Nogulieties uz muguras un novietojiet kājas uz grīdas. Izelpojot, nolieciet iegurni uz priekšu un ļoti stingri sasprindziniet vēdera muskuļus. Iedomājieties, ka jūs nospiežat nabu uz grīdas. Galva ir nedaudz pacelta. Izelpojot, atkal atbrīvojiet spriedzi. Jūs varat veikt 15 atkārtojumus vai… Spēka nams
“Priekšējais balsts” Atbalstiet sevi guļus stāvoklī, muguru taisni uz apakšdelmiem un kāju pirkstiem. Ir svarīgi stingri sasprindzināt vēdera muskuļus un noliekt iegurni uz priekšu. Nevajadzētu sagāzties ar muguru un neiekļūt kaķa kuprī. Skats ir vērsts uz leju. Turiet pozīciju pēc iespējas ilgāk. … Priekšējais atbalsts
“Diagonālais četrkājamais statnis Pārvietojieties uz četrkājaino statīvu. Novietojiet elkoni un celi pa diagonāli zem ķermeņa. Zodu ņem pie krūtīm, izveidojot izliektu muguru. Tad celis tiek izstiepts atpakaļ, un roka ir pilnībā izstiepta uz priekšu. Veiciet 15 atkārtojumus, pirms maināt kāju un roku. Atpakaļ pie raksta
Definīcija Nieze sēklinieku rajonā nav nekas neparasts, un to var pastiprināt īpaši svīšana. Niezi kājstarpē bieži izraisa nepietiekama higiēna. Bet aiz simptomu niezes var slēpt arī citus medicīniskus cēloņus. Sēnes, baktērijas, ērces vai citi patogēni var izraisīt līdzīgus simptomus. Dermatologs šeit var sniegt skaidrību ... Kapšelis niez - kas slēpjas aiz tā?
Diagnoze Dermatologs vispirms aplūko sēklinieku ādu un, pamatojoties uz reģiona izskatu, novērtē, kādi klīniskie attēli ir iespējami. Pieredzējis dermatologs vairumā gadījumu ar īsu pārliecību var noteikt cēloni. Lai varētu droši noteikt baktērijas, piemēram, sēnītes vai baktērijas, uztriepi… Diagnoze | Kapšelis niez - kas slēpjas aiz tā?
Ārstēšana un terapija Atkarībā no cēloņa ārstēšana ir ļoti individuāla. Ja cēlonis ir patogēns, zāles var ievadīt neatkarīgi no tā, vai tās ir sēnītes, baktērijas, ērces, utis vai tamlīdzīgi. Pēc tam simptomiem vajadzētu uzlaboties īsā laikā. Ir svarīgi ievērot lietošanas instrukcijas… Ārstēšana un terapija Kapšelis niez - kas slēpjas aiz tā?
Ievads Sāpes muguras augšdaļā ir retākas nekā sāpes muguras lejasdaļā. Ja šeit ir muguras sāpes, tās ļoti bieži tiek kombinētas ar sāpēm kaklā. Muskuļiem muguras augšdaļā ir uzdevums noturēt ķermeņa augšdaļu vertikāli, neskatoties uz gravitāciju, un tāpēc tie ir pakļauti… Muguras sāpes muguras augšdaļā
Muguras sāpju lokalizācija Muguras sāpes tagad ir viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām, kas noved pacientus pie ārsta. Gandrīz katram cilvēkam, kas vecāks par 20 gadiem, kādā dzīves posmā ir bijušas stiprākas vai vājākas muguras sāpes. Lielākā daļa muguras sāpju cēloņu muguras augšdaļā ir nekaitīgi. Tomēr tas ir… Augšējo muguras sāpju lokalizācija Muguras sāpes muguras augšdaļā
