Dzemdes kakla vingrinājumi grūtniecības laikā

Lielākā daļa cilvēku apzinās dzemdes kakla funkciju un stāvokli tikai grūtniecības laikā - jo dzemdes kaklam šeit ir izšķiroša loma. Tā ir dzemdes kakla daļa un sastāv no divām gredzenveida atverēm. Iekšējais dzemdes kakls veido pāreju starp dzemdi un dzemdes kaklu; ārējais dzemdes kakls veido pāreju ... Lasīt vairāk

Vingrinājumi Nūjas ārstēšana

Nūjas pēda ir vai nu iedzimta, kas diemžēl nav nekas neparasts, vai iegūta nervu piegādes traucējumu dēļ. Apmēram 1–3 bērni no 1,000 jaundzimušajiem piedzimst ar laumkāju. Zēni tiek skarti aptuveni divas reizes biežāk un 40% gadījumu tiek skarta ne tikai viena, bet abas pēdas. Pazīmes… Lasīt vairāk

Rectus diastasis vingrinājumi

Taisnās zarnas diastāze ir īpaši izplatīta sievietēm, kurām ir bijusi vairākas grūtniecības, jo vēdera muskuļi tiek atkārtoti izstiepti. Pat smags liekais svars var izstiept vēdera muskuļus līdz taisnajai diastāzei. Vairumā gadījumu taisnās zarnas diastāzi var labi ārstēt, mērķtiecīgi trenējot vēdera muskuļus. Ķirurģiskas iejaukšanās ir reti. Jūs varat būt arī… Lasīt vairāk

Definīcija / anatomija Rectus diastasis vingrinājumi

Definīcija/anatomija Viens runā par taisnās zarnas diastāzi, kad taisnais vēdera muskulis atšķiras ar šķiedru sadalījuma līniju. Vēdera muskuļi ir piestiprināti pie saistaudu šķiedru plāksnes, linea alba. Tas stiepjas no krūšu kaula līdz kaunuma kaulam un atrodas ap abiem taisna vēdera muskuļa vēderiem un starp tiem (M.… Lasīt vairāk

Tortikollisa fizioterapija

Viens runā par tortikollis, ja galvas un kakla mugurkaula kustīgums ir sāpīgi ierobežots, lai skartā persona vairs nevarētu uzņemties fizioloģisko vertikālo galvas stāvokli. Torticollis cēloņi var būt ļoti dažādi. Bērniem tas var attīstīties tūlīt pēc piedzimšanas iespējama neiroloģiski izraisīta… Lasīt vairāk