Vingrinājumi ar plakanu muguru
Plakanās muguras ārstēšanas laikā veiktie vingrinājumi kalpo, lai stiprinātu muskuļus mugurkaula rajonā un trenētu mobilitāti, lai mugurkauls nenostingtu. Izmantotie vingrinājumi ir atkarīgi no plakanās muguras apjoma un cēloņa, kā arī no vecuma un individuālās slimības vēstures. Vingrinājumi ar plakanu muguru