Maiga alternatīva ceļa locītavas ķirurģijai: Ārstnieciskā ūdens terapija ar datoru

Ceļa problēmas ir kļuvušas par plaši izplatītu slimību. Miljoniem cilvēku sūdzas par sāpēm šajā lielākajā cilvēka ķermeņa locītavā. Ceļu operāciju skaits nepārtraukti pieaug - neskatoties uz apšaubāmajiem panākumiem: saskaņā ar Gmünder Ersatzkasse (GEK) aptauju, katrs otrais operācijas pacients ir neapmierināts ar procedūras rezultātiem. … Maiga alternatīva ceļa locītavas ķirurģijai: Ārstnieciskā ūdens terapija ar datoru

Maigas kustības un relaksācijas formas

Maigas kustības un relaksācijas formas var palīdzēt mazināt stresu un atrast iekšējo mieru. Tipiskas relaksācijas metodes ietver meditāciju un elpošanas vingrinājumus, taču daudzi vingrinājumu veidi var arī palīdzēt saskaņot ķermeni un prātu. Mēs piedāvājam piecus vingrojumu un relaksācijas veidus. 1. autogēns treniņš: relaksācija caur pašietekmi. Autogēnais treniņš ir… Maigas kustības un relaksācijas formas

Ergonomisks biroja krēsls

Definīcija Termins ergonomisks galda krēsls nav aizsargāts, tāpēc nav vienotas definīcijas, kādām īpašībām jābūt ergonomiskajam galda krēslam. Tomēr Federālais darba drošības un veselības institūts ir izstrādājis vadlīnijas par to, kādi ieteikumi attiecas uz ergonomisku galda krēslu. Īpaša uzmanība jāpievērš… Ergonomisks biroja krēsls

Pielāgojams rakstāmgalds | Ergonomisks biroja krēsls

Galds ar regulējamu augstumu Papildus ergonomiskajam biroja krēslam darba vietā ir jāizveido papildu pasākumi, lai nodrošinātu ergonomisku darbu. Tajos galvenokārt ietilpst rakstāmgalds ar regulējamu augstumu. Tādējādi ir iespējams, ka atkarībā no attiecīgās personas auguma galda krēsls var būt ļoti ergonomisks, bet rakstāmgalds var būt pārāk ... Pielāgojams rakstāmgalds | Ergonomisks biroja krēsls