Simptomi Nogurums ir fizioloģiska un subjektīva organisma reakcija uz garīgu un fizisku piepūli. Tas nav vēlams, ja tas notiek ātri, bieži un pārmērīgi. Nogurums cita starpā izpaužas kā enerģijas trūkums, izsīkums, vājums, apjukums un samazināta veiktspēja un motivācija. To var pavadīt arī aizkaitināmība. Nogurums rodas akūti… Nogurums
Simptomi Iespējamie reaktīvās kavēšanās simptomi ir šādi: Miega traucējumi: miegainība un nogurums dienas laikā, bezmiegs naktī. Gremošanas traucējumi Savārgums, slikta dūša Uzbudināmība, emocionāli traucējumi Koncentrācijas traucējumi Cēloņi Reaktīvās aiztures cēlonis ir miega un pamošanās ritma desinhronizācija, strauji ceļojot pa vairākām laika zonām, parasti ar lidmašīnu. Laiks pie… Jet lag
