Vienkārši turpināt kā iepriekš un tomēr zaudēt svaru? To sola tā saucamie “tauku dedzinātāji”, kuriem vajadzētu izkausēt tauku spilventiņus bez diētas vai sporta programmas. Tauku dedzinātāji ir liels hit uztura tirgū. Viņi un citi svara zaudēšanas produkti katru gadu rada miljardiem pārdošanas apjomu visā pasaulē. Vai tas jau pastāv,… Tauku degļu diēta: leģendas un patiesības
Kā jau minēts, proteīni sastāv no daudzām aminoskābēm, kuras ir saistītas, veidojot garu ķēdi saskaņā ar peptīdu principu. Tie tiek uzņemti ar uzturu un kuņģa-zarnu traktā tiek sadalīti mazākās ķēdēs, tā sauktajās aminoskābēs-divās vai aminoskābēs-trīs ķēdēs. Šīs mazākās aminoskābes… Olbaltumvielu funkcijas
Blakusparādības Ar blakusparādībām tas galvenokārt ir atkarīgs no Ribose devas. Blakusparādības parasti rodas tikai pārdozēšanas gadījumā, jo pretējā gadījumā riboze ir dabiska uzturviela mūsu ikdienas pārtikā un organisms zina šo vielu. Desmit vai vairāk gramu ribozes lietošana tukšā dūšā var izraisīt… Blakusparādība | Riboze
Ribuloze Ribuloze ir tā saucamais ribozes atvasinājums, abus nedrīkst sajaukt. Ribulozei ir tāda pati molekulārā formula un līdz ar to vienāds oglekļa, ūdeņraža un skābekļa atomu skaits kā ribozei, taču tām ir atšķirīgs sastāvs un tāpēc tām abām vielām ir pilnīgi atšķirīgas ķīmiskās īpašības. Ribuloze ir arī… Ribuloze | Riboze
Pentozes-5-fosfāta nozīme Pentozes-5-fosfātam ir liela nozīme nukleotīdu, koenzīmu un aminoskābju ražošanā. Nukleotīdi ir mūsu ģenētiskā materiāla pamatelementi, ti, DNS (mūsu ģenētiskā koda nesējs) un RNS (“celtniecības instrukcijas” dažādiem proteīniem utt.). Ķīmiski runājot, nukleotīds sastāv no fosfāta daļas, cukura daļas ... Pentozes-5-fosfāta nozīme | Riboze
Riboze ir ribonukleīnskābes cukura sastāvdaļa. Viens atrod ribozi nukleotīdos. Tās ir molekulas, kas ir ietvertas kā mazākās nukleīnskābes sastāvdaļas un, apvienojot tās, ir mazākā informācijas vienība, kas ļauj ģenētisko kodu kodēt DNS un RNS. Cilvēka ķermenis spēj sintezēt ribozi ... Riboze
Riboze un muskuļu veidošana Tūlīt pēc tam, kad tā tika atklāta kā papildinājums sporta uzturā, riboze tika pielīdzināta pazīstamākajam kreatīnam. Tomēr ir mazāk pētījumu rezultātu par Ribose, kas pierāda pozitīvu ietekmi uz muskuļu veidošanu. Tāpēc ekspertu viedokļi joprojām ir tālu. Turklāt Ribose nav… Ribozes un muskuļu veidošana Riboze
Sinonīmi plašākā nozīmē uztura bagātinātāji, uztura bagātinātāji, sporta uzturs, veiktspējas uzlabošanas līdzekļi, dopinga piedevas/sporta uzturs ir tikai viens gabals fiziskās veiktspējas mozaīkā. Netiek izmantotas dopinga sarakstā iekļautās vielas. Lietojot uztura bagātinātājus, galvenā uzmanība tiek pievērsta sportista ilgtermiņa veselībai. Papildināšana jāsaskaņo individuāli. Iespējamā puse… Papildinājumi
Pārskats par dažādiem uztura bagātinātājiem Šo uzturvielu var atrast daudzos pārtikas produktos, un tā ir būtiska kultūrismam un svara treniņam. Ogļhidrāti ir vissvarīgākais cilvēka ķermeņa enerģijas piegādātājs, bez kura tūlītēja enerģijas piegāde nav iedomājama. Papildus muskuļiem smadzenes un cilvēka nervu sistēma ir īpaši atkarīgas ... Dažādu piedevu pārskats Papildinājumi
Definīcija HMB nesen kļuva pazīstama galvenokārt kā muskuļu veidošanas papildinājums, un tiek teikts, ka tas palīdz efektīvāk pārvērst treniņus muskuļu masas pieaugumā. Šī iemesla dēļ HMB pašlaik piedāvā galvenokārt ražotāji, kas pārdod arī citus uztura bagātinātājus, kuru mērķis ir muskuļu veidošana vai tauku zaudēšana. Daži pētījumi, kas pētīja… HMB
Devas Beta-hidroksi-beta-metilbutirātu var iegādāties tirdzniecībā pulvera, kapsulu vai tablešu veidā. Tāpat kā jebkuras citas zāles, ko lietojat, lietojot HMB kā papildinājumu, jums jāpievērš uzmanība arī attiecīgā ražotāja lietošanas instrukcijai. Principā nepastāv ierobežojuma deva, kuru pārsniedzot galēji vai dzīvībai bīstami nevēlami… Devas | HMB
Blakusparādība Beta-hidroksi beta-metilbutirāta, ti, HMB, blakusparādības vai nelabvēlīgā ietekme (= UAW) vēl nav galīgi izpētīta. Nav pierādījumu par tipiskām blakusparādībām, kas saistītas ar HMB lietošanu. Tomēr iemesls tam nav obligāti fakts, ka faktiski nav gaidāmas blakusparādības, bet gan… Blakusparādība | HMB
