Koordinācijas un līdzsvara trenēšana mugurkaula jostas daļai Fizioterapijas koordinēšana un līdzsvara trenēšana
Koordinācijas un līdzsvara treniņš mugurkaula jostas daļai Vingrinājums Jostasvieta 1. salieciet vienu kāju uz augšu un turiet to tur. Jūs izstiepjat rokas uz priekšu un iedomājaties, ka jūsu priekšā stāv klavieres. Pieskarieties ar pirkstiem no vidus līdz attālākajiem taustiņiem. Lai to izdarītu, pārvietojiet ķermeņa augšdaļu tālu uz… Koordinācijas un līdzsvara trenēšana mugurkaula jostas daļai Fizioterapijas koordinēšana un līdzsvara trenēšana