Saplēstas vai izstieptas saites vienmēr rodas, ja uz audiem ārējs spēks iedarbojas uz pārmērīgu spēku (piemēram, nepareiza kustība sportā, pārāk smags kontakts ar pretinieku vai nelaimes gadījums). Galvenokārt tiek skartas locītavas, piemēram, pēdas, ceļgala, gūžas vai pleca locītavas. Ārstēšanas laikā vingrinājumiem ir liela nozīme… Vingrinājumi saites plīsuma / pagarinājuma gadījumā
Vingrinājumi/terapija plecu saišu bojājumiem Vingrinājumi mobilitātes un spēka palielināšanai ir arī nepieciešami, lai panāktu terapiju plecu saišu traumu gadījumā. 1. stiepšanās: stāviet sānis pie sienas un novietojiet ievainoto roku pie sienas plecu līmenī pret sienu tā, lai tā būtu vērsta… Vingrinājumi / terapija pleca saišu traumas gadījumā Vingrinājumi saites plīsuma / pagarinājuma gadījumā
Dziedināšanas fāzes ilgums Saišu traumas ilgums vienmēr ir atkarīgs no tā, vai saite ir pārāk izstiepta, saplēsta vai pilnībā norauta un vai tiek ietekmētas arī citas struktūras. Tam ir arī svarīga loma, ciktāl pacients ievēro ārsta un fizioterapeita norādījumus un vai ārstēšana… Dziedināšanas fāzes ilgums | Vingrinājumi saites plīsuma / pagarinājuma gadījumā
