Ja jūs mīlat savas kājas, jums par tām jārūpējas. Bet cilvēka ķermeņa balsti bieži tiek atstāti novārtā. Iespējamās sekas ir ne tikai redzes traucējumi, piemēram, plankumi un plaisas, bet arī nopietnāki bojājumi, piemēram, ieauguši nagi vai sportista pēdas. Kāju kopšana diabēta slimniekiem Diabēta slimniekiem un citiem hroniski… Kā veikt pareizu pēdu kopšanu
Hallux rigidus apraksta lielā pirksta metatarsofalangeālās locītavas deģeneratīvas izmaiņas līdz stīvumam. Ir skrimšļa masas un kvalitātes samazināšanās, atkārtots sāpīgs iekaisums locītavā un arvien ierobežotāka locītavu funkcija. Līdzīgi kā osteoartrīts, kas bieži ir hallux rigidus cēlonis, daļējs pilnīgs skrimšļa zudums ... Hallux rigidus fizioterapija
Apavi Ir daudz veidu, kā pielāgot apavus, lai atbalstītu hallux rigidus terapiju. Apavi ar nolaižamu zoli ir labs veids, kā nodrošināt fizioloģisku gaitas modeli, kad locītavas funkcija ir apturēta. Bufera papēdi var novietot arī zem kurpes tā, lai trieciena slodze… Kurpes Hallux rigidus fizioterapija
OP Pret terapiju izturīgu sūdzību, augsti attīstīta hallux rigidus vai stipri ierobežota gaitas gadījumā ieteicama ķirurģiska procedūra. Ir dažādas pieejas, kas jāpielāgo pacientam. Ķeilektomija ieteicama pacientiem, kuru locītavu funkcijas ir stipri ierobežotas ar kauliem (osteofīti). Osteofītus var noņemt un… OP | Hallux rigidus fizioterapija
Metatarsāla lūzums ir lūzums apakšstilba kaulu - metatarsāla kaula - zonā. Tas var izraisīt viena kaula vai vairāku no 5 metatarsālo kaulu lūzumu. Metatarsāla lūzuma cēloņi ir vardarbīgi triecieni, piemēram, kad pēda ir iesprostota vai saspiesta, bet metatarsāla lūzumi var būt arī… Fizioterapija pēc metatarsāla lūzuma - dziedināšanas laiks, stress un terapija
Vingrinājumi Imobilizācijas laikā metatarsus nedrīkst pārvietot. Šajā gadījumā vingrinājumi jāveic tikai pēc iepriekšējas prakses ar terapeitu vienatnē, jo nepārtraukta kustība, pārvietojot veselas locītavas, bieži izraisa metatarsālo kaulu kustību. 1.) Pēc kustības atbrīvošanas, viegla pirkstu satveroša un izkliedējoša kustība… Vingrinājumi | Fizioterapija pēc metatarsāla lūzuma - dziedināšanas laiks, stress un terapija
Dziedēšanas laiks bez apmetuma Vidējās pēdas lūzumus bez vai tikai nelielu izmežģījumu (fragmentu novirzes viens no otra) var ārstēt konservatīvi. Konservatīvs nozīmē, ka nav nepieciešama operācija, un lūzums tiek vienkārši imobilizēts, piemēram, ar ģipša plāksteri. Lūzumus, kuros fragmenti ir vairāk pārvietoti viens no otra, ārstē ķirurģiski,… Dziedināšanas laiks bez apmetuma Fizioterapija pēc metatarsāla lūzuma - dziedināšanas laiks, stress un terapija
Kas var paātrināt dziedināšanas procesu? Ir grūti paātrināt dziedināšanas laiku, jo kaulam vienkārši ir vajadzīgs zināms laiks, lai atkal augtu kopā. Ir svarīgi ievērot ārsta norādījumus par stresu un kustību ierobežojumiem, lai dotu kaulu gabaliem iespējamo atpūtu, kas tiem nepieciešama… Kas var paātrināt dziedināšanas procesu? | Fizioterapija pēc metatarsāla lūzuma - dziedināšanas laiks, stress un terapija
Pēdu kaula lūzums - cik ilgi esat slimības atvaļinājumā? Lūzuma dzīšana ir atkarīga ne tikai no lūzuma veida un smaguma pakāpes, bet vienmēr arī no papildu faktoriem, piemēram, vecuma, vienlaicīgām slimībām un ārējiem apstākļiem. Papildus dziedināšanas ilgumam ir svarīgas arī prasības pret pacientu… Metatarsāla lūzums - cik ilgi jūs esat slimības atvaļinājumā? | Fizioterapija pēc metatarsāla lūzuma - dziedināšanas laiks, stress un terapija
Sāpes pēdas bumbā Metatarsāla lūzums var izraisīt sāpes pēdas bumbiņā. Īpaši pēdas kauli 2-4 var nokrist pēdu deformācijas gadījumā, piemēram, ceļgalu nolaižot, un nefizioloģiski nonāk saskarē ar zemi. Šajā gadījumā pēdas zolē bieži parādās kaļķi ... Sāpes pēdas lodē Fizioterapija pēc metatarsāla lūzuma - dziedināšanas laiks, stress un terapija
Hallux valgus ir īkšķa īkšķis, ko sauc arī par pirkstu. Lielais pirksts metatarsofalangeālā locītavā novirzās uz iekšu, tā ka muskuļu pievilkšana velk īkšķi uz āru pārējo pirkstu virzienā. Tas izraisa lielā pirksta metatarsofalangeālo locītavu ... Hallux valgus fizioterapija
Vingrinājumi 1.) Vissvarīgākais vingrinājums hallux valgus sākumā ir lielā pirksta aktīva izplatīšanās prom no pārējiem pirkstiem. Pacients to var izdarīt sēdus stāvoklī. Ja pacientam ir laba kontrole un kustīgums pirkstos, pirkstu var vienkārši mēģināt pārvietot vairākas reizes ... Vingrinājumi | Hallux valgus fizioterapija
