Nelaimīga triāde - terapija

Termins Nelaimīgs triāds attiecas uz trīs ceļa locītavas struktūru bojājumiem: Iemesls parasti ir sporta traumas ar fiksētu pēdu un pārmērīga rotācija uz āru - bieži sastopama slēpotājiem un futbolistiem. Nelaimīgas triādes diagnozi var apstiprināt, izmantojot tādas attēlveidošanas metodes kā rentgena starojums vai MRI. … Vairāk

Pieredze | Nelaimīga triāde - terapija

Pieredze Tā kā ceļgala operācijas ir samērā izplatītas, īpaši sportistiem, operācija un pēcapstrāde parasti norit labi. Ja iekraušana tiek veikta pārāk agri un netiek veikta pietiekama uzmanība, var rasties dziedināšanas un ceļa stabilitātes trūkumi. Tomēr taupīšana nenozīmē pilnīgu imobilizāciju - tie, kuri aktīvi nepiedalās terapijā, vada… Vairāk

Kopsavilkums | Vingrojumi elkoņa locītavas artrozei

Kopsavilkums Esošas elkoņa artrozes gadījumā, neskatoties uz aizliegumu sasprindzināt, var un vajadzētu veikt īpašus vingrinājumus, kas stiprina muskuļus, piešķir elkoņam lielāku stabilitāti un veicina locītavas kustīgumu. Tajā pašā laikā vingrinājumi var palīdzēt mazināt sāpes un pozitīvi ietekmēt… Vairāk

Vingrojumi elkoņa locītavas artrozei

Konservatīvās elkoņa artrozes terapijas ietvaros papildus sāpju terapijai liela nozīme ir vingrinājumiem. Tā kā locītavas kustīgums ir stipri ierobežots un sāpīgs elkoņa artrozes dēļ un elkoņam parasti nevajadzētu būt pārslogotam, muskulatūra arvien vairāk samazinās un elkonis zaudē stabilitāti. Šī… Vairāk

Vingrinājumi sāpēm elkoņā

Elkoņa sāpēm var būt daudz dažādu iemeslu. Simptomi, kas rodas, var atšķirties arī atkarībā no traumas un var izraisīt ierobežojumus dažādās kustībās. Daļa no elkoņa sāpju rehabilitācijas pasākumiem ir īpaši mērķtiecīgi vingrinājumi sāpīgajai elkoņa locītavai. Atkarībā no cēloņa to mērķis ir stiprināt muskuļus, stabilizēt elkoņu ... Vairāk