Cukura atkarība

Simptomi Cilvēki ar cukura atkarību ir atkarīgi no pārtikas, kurā ir daudz cukura, un viņi katru dienu un nekontrolēti patērē. Cukura atkarība var izpausties kā atkarība, tolerance, pārmērīga ēšana, tieksme un abstinences simptomi. Cukurotu pārtiku lieto arī kā nomierinošu līdzekli, lai mazinātu stresu, nogurumu, spriedzi un garastāvokļa traucējumus. Iespējamās negatīvās sekas ir zobu bojāšanās, smaganu problēmas, garastāvoklis ... Cukura atkarība

Acai ogu

Produkti Acai ogas (izrunā ass-ai) daudzās valstīs ir komerciāli pieejamas kā sula, pulveris, kapsulu veidā un kosmētika, cita starpā. Tie pieder pie tā sauktajiem superfoodiem. Stumbra augs Ogu vecākais augs ir palma Mart. (Arecaceae), kuras dzimtene ir Dienvidamerika un kas aug regulāri applūstošā… Acai ogu

Smūtiji

Produkti Smoothies (angļu: mīksts, maigs, gluds) daudzās šķirnēs var pagatavot svaigus pats, un tie ir pieejami arī kā gatavi produkti veikalos. Definīcija Smoothies ir dzērieni ar augstu augļu vai dārzeņu saturu un krēmīgu konsistenci. Sastāvdaļas tiek homogenizētas ar blenderi un šķidrām sastāvdaļām, piemēram, sulu, ūdeni vai piena produktiem… Smūtiji

Smūtiji: Veselība mājās

Piecas reizes dienā augļi un dārzeņi - tas ir ieteikums veselīgam, sabalansētam uzturam. Tomēr tajā pašā laikā tas ir arī izaicinājums. Smoothies piedāvā veselīgu alternatīvu. Tos var iegādāties lielveikalā vai viegli un veselīgi pagatavot mājās. Viss, kas Jums nepieciešams, ir svaigi augļi un dārzeņi,… Smūtiji: Veselība mājās

Kivi alerģija

Simptomi Iespējamie kivi alerģijas simptomi: Nātrene, nieze, izsitumi Vemšana, caureja, sāpes vēderā Klepus, elpas trūkums Pietūkums, balsenes tūska Iespējama smaga gaita ar anafilaksi. Notabene: kivi satur kalcija oksalatrafīdus (kristāla adatas), citrons… Kivi alerģija

Agave sīrups

Produkti Agave sīrups ir pieejams no dažādiem piegādātājiem, piemēram, aptiekās un aptiekās. To galvenokārt ražo Meksikā. Uzbūve un īpašības Agaves sīrups pastāv kā vidējas viskozitātes, dzintara krāsas šķidrums ar maigu saldu garšu, kas viegli šķīst ūdenī. To iegūst no dažādām agaves sugām, ieskaitot zilo agavu,… Agave sīrups

Fruktozes malabsorbcija

Simptomi Iespējamie fruktozes malabsorbcijas simptomi ir: Sāpes vēderā, vēdera krampji Meteorisms, vēdera uzpūšanās Caureja Aizcietējums Gastroezofageālais reflukss (skābes regurgitācija), kuņģa dedzināšana. Slikta dūša Cēloņi Diskomforta cēlonis ir nepietiekama fruktozes (augļu cukura) uzsūkšanās no zarnu iekšpuses asinsritē. Tas nonāk resnajā zarnā, kur to raudzē baktērijas… Fruktozes malabsorbcija

Augļu infūzijas ūdens

Produkti Augļu infūzijas ūdens-to vācu valodā sauc arī par aromatizētu ūdeni vai aromātisko ūdeni-parasti gatavo pats, bet to var iegādāties arī gatavu. Sastāvdaļas un sagatavošana Sagatavošanai sagrieztus augļus iemērc dzeramajā ūdenī ar vai bez ogļskābes. Svaigi augļi nav biezenī vai presēti,… Augļu infūzijas ūdens

Sāpēm jutīgi zobi

Simptomi Sāpes jutīgi zobi izpaužas kā īslaicīgas, asas, akūtas sāpes, kas rodas, reaģējot uz īpašiem izraisītājiem. Tie ietver termiskos, mehāniskos, ķīmiskos, iztvaikošanas un osmotiskos stimulus: Auksti, piemēram, auksti dzērieni, saldējums, auksta gaisa ieelpošana, skalošana ar ūdeni Siltums, piemēram, silti dzērieni Pieskarieties, piemēram, ēdot, zobu kopšanas laikā. Salds vai skābs, ja zobu… Sāpēm jutīgi zobi

Detox

Definīcija Detox ir saīsinājums, kas tulkojumā nozīmē detoksikāciju. Šī alternatīvā medicīnas metode ir paredzēta ķermeņa vai atsevišķu orgānu, piemēram, zarnu, aknu vai ādas attīrīšanai no uzkrātajiem endogēniem vai eksogēniem toksīniem. Tas ir paredzēts, lai novērstu vai atvieglotu slimības un uzlabotu labklājību. Detox bieži pavada īslaicīgs… Detox

Pašreizējās uztura tendences

Kāda ir mūsu prasība pēc ideāla uztura? Tam jābūt vienkāršam, rafinētam un ātri pagatavojamam, veselīgam, bagātam ar vitamīniem, šķiedrvielām un tajā pašā laikā ar zemu kaloriju, cukura un tauku saturu. Un tas laikmetā, kuru galvenokārt raksturo stress, drudžains un pastāvīgs laika trūkums. Fakts, ka mūsu ikdiena… Pašreizējās uztura tendences