Vai es varu dzert kafiju zīdīšanas laikā? Parasti zīdīšanas laikā nav aizliegts dzert kafiju. Tomēr jāatzīmē, ka kafijā esošais kofeīns nonāk arī mātes pienā. Tas nozīmē, ka zīdīšanas laikā daļa absorbētā kofeīna tiek nodota bērnam. Neliels kofeīna daudzums ir nekaitīgs ... Kafija zīdīšanas laikā - vai tā ir bīstama?
Kādas sekas kofeīnam var būt manam bērnam? Zinātniski vēl nav pilnībā izprasta, kāda ietekme uz kafiju patiesībā ir bērnam. Bieži tiek apspriests, ka palielināts kafijas patēriņš varētu negatīvi ietekmēt mazuļu miega uzvedību. Nedaudz vecāks Brazīlijas pētījums to nevarēja apstiprināt,… Kādas sekas kofeīns var radīt manam bērnam? | Kafija zīdīšanas laikā - vai tā ir bīstama?
Kad es varu dzert kafiju? Ja iespējams, kafiju vienmēr vajadzētu dzert neilgi pēc zīdīšanas. Laika posms starp diviem zīdīšanas periodiem dod mātes ķermenim laiku kofeīna pārstrādei un tā sadalīšanai, lai pēc iespējas mazāk mātes pienā būtu, kad bērns tiek barots ar krūti. Vai sūknē… Kad es varu dzert kafiju? | Kafija zīdīšanas laikā - vai tā ir bīstama?
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, dzerot kafiju? Parasti veseliem pieaugušajiem kofeīna pussabrukšanas periods ir no 3 līdz 5 stundām. Tomēr daži pārtikas produkti var pagarināt šo periodu tā, ka kofeīns ilgāk paliek asinīs. Piemērs tam ir greipfrūtu sula. Greipfrūtu sula satur dažas rūgtas vielas, kas izraisa aknas… No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, dzerot kafiju? | Kafija zīdīšanas laikā - vai tā ir bīstama?
