Kā fitoties vasarā

Aktīva sportošana ir viena no populārākajām brīvā laika pavadīšanas aktivitātēm vasarā. Un dabisks veids, kā novērst civilizācijas slimības, ko izraisa fiziskās aktivitātes trūkums. Tomēr tas ir patiešām veselīgi tikai siltajā sezonā, ja arī uzturs ir pareizs. Jo tikai tie, kas regulāri papildina savu veikalu veikalus, aizsargā savu ķermeni ... Kā fitoties vasarā