Pārpūle

Simptomi Izdegšana ir vitāla, psiholoģiska, kognitīva un fiziska izsīkuma stāvoklis. Sindroms izpaužas šādi: Izsīkums (vadošais simptoms). Atsvešināšanās no darba, samazināta apņemšanās, ciniska attieksme, neapmierinātība, neefektivitāte. Emocionālās problēmas: depresija, aizkaitināmība, agresija. Zema motivācija Psihosomatiskās sūdzības: nogurums, galvassāpes, gremošanas problēmas, miega traucējumi, slikta dūša. Izmisums, bezpalīdzība, snieguma samazināšanās. Plakana emocionālā dzīve, sociālie ierobežojumi, izmisums. … Pārpūle

Uzsvars

Simptomi Akūts stress izpaužas šādās organisma fizioloģiskajās reakcijās, cita starpā: Sirdsdarbības ātruma un asinsspiediena paaugstināšanās. Paaugstināta asins plūsma un enerģijas piegāde skeleta muskuļiem. Ātra elpošana Zarnu un uroģenitālā trakta aktivitātes samazināšanās. Samazināta dzimumtieksme Vispārēja aktivizēšana, spriedze Skolēnu paplašināšanās Komplikācijas Atšķirībā no akūtām un pozitīvi pieredzējušām… Uzsvars