Vingrinājumi muguras sāpēm grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā muguras sāpes nav nekas neparasts. Tā kā grūtnieces terapijas izvēlē ir nedaudz ierobežotas, bieži tiek izmantotas konservatīvas terapijas metodes, kas palīdz kontrolēt sūdzības. Īpaši vingrinājumi muguras muskuļu atslābināšanai, izstiepšanai, stiprināšanai un stabilizēšanai ir izrādījušies laba alternatīva… Vingrinājumi muguras sāpēm grūtniecības laikā

Terapija / ārstēšana | Vingrinājumi muguras sāpēm grūtniecības laikā

Terapija/ārstēšana Ir daudzas terapeitiskas pieejas muguras sāpju ārstēšanai grūtniecības laikā. Dažas no šīm iespējām ir uzskaitītas zemāk. 1) Tapen Taping ir populārs un veiksmīgs veids, kā ārstēt muguras sāpes grūtniecības laikā. Parasti tiek izmantota tā saucamā Kinesiotape, kas ir elastīga kokvilnas lente. Tās ir elastīgas kokvilnas lentes, kas īpaši iedarbojas uz… Terapija / ārstēšana | Vingrinājumi muguras sāpēm grūtniecības laikā

Noslīdējis disks | Vingrinājumi muguras sāpēm grūtniecības laikā

Izslīdējis disks Grūtniecības laikā izslīdējis disks rada tieši tādas pašas problēmas kā cilvēkam, kurš nav stāvoklī. Tomēr, ņemot vērā palielināto svaru grūtniecības laikā un novirzīto ķermeņa smaguma centru, simptomi var būt daudz spēcīgāki nekā parasti. Galvenais diska trūces simptoms grūtniecības laikā ir arī spēcīgas šaušanas sāpes, īpaši… Noslīdējis disks | Vingrinājumi muguras sāpēm grūtniecības laikā

Grūtniecība

Grūtniecība ir aizraujošs laiks: sievietes ķermenis mainās un gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Diemžēl šī sagatavošanās grūtniecei bieži vien ir saistīta ar diskomfortu. Tos bieži var mazināt, izmantojot fizioterapiju. Grūtnieces apgūst grūtniecībai pielāgotus vingrošanas vingrinājumus, kas neitralizē sūdzības. Līdz kuram laikam var veikt fizioterapiju ... Grūtniecība

Sāpes išēmijā

Definīcija Ischium (medicīniskais termins: Os ischium) un ar to saistītā ischial tuberosity (Tuber ischiadicum) ir cilvēka iegurņa anatomiskas, kaulainas struktūras. Sāpes ischium vai ischial tuberosity zonā var izpausties dažādos veidos. Daudzos gadījumos ir iespējama saišu vai muskuļu, kā arī blakus esošo nervu iesaistīšanās. In… Sāpes išēmijā

Sāpes sēžot

Ievads Sāpes sēžot ir ārkārtīgi izplatīta parādība, kas skar visu vecumu pacientus. Tā kā simptoms var rasties daudzās dažādās ķermeņa daļās, tā ir īpaši sarežģīta slimība ar daudzām dažādām formām un iespējamiem cēloņiem. Ja sēžot cieš sāpes, var būt noderīgi vispirms apzināti apsvērt, kur… Sāpes sēžot

Diagnoze | Sāpes sēžot

Diagnoze Atkarībā no lokalizācijas un skartās personas detalizētas anamnēzes (nopratināšanas) speciālists bieži var noteikt sākotnēju provizorisku diagnozi attiecībā uz sāpju cēloni sēžot. Lai to varētu apstiprināt vai noraidīt, atkarībā no gadījuma tiek piedāvātas dažādas pārbaudes. Piemēram, ja urīnceļi… Diagnoze | Sāpes sēžot

Sāpju ilgums Sāpes sēžot

Sāpju ilgums Atkarībā no smaguma pakāpes un lokalizācijas paredzamais sāpju ilgums sēžot ievērojami atšķiras. Šī iemesla dēļ un individuālo atšķirību dēļ dzīšanas procesā ir arī grūti sniegt vispārīgus paziņojumus par kopējo ilgumu, pat ja, piemēram, iekaisuma procesi bieži noris īsākā laikā ... Sāpju ilgums Sāpes sēžot