6 Exercise

“Pietupiens” Ceļi atrodas tieši virs potītēm, ceļa skriemelis ir taisni uz priekšu. Stāvot, svars ir vienmērīgi sadalīts uz abām kājām, saliekot, vairāk uz papēžiem. Liekšanas laikā ceļi nepārsniedz pirkstus, apakšstilbi paliek stingri vertikāli. Sēžamvieta ir nolaista uz aizmuguri, it kā viena… 6 Exercise