Kopsavilkums | Vingrinājumi apakšai
Kopsavilkums Mūsu sēžamvieta sastāv no ļoti stipriem muskuļiem, kas papildus dabīgajiem tauku nogulsnēm uz sēžamvietas nosaka mūsu dibena formu. Sakarā ar ikdienas sēdēšanu ikdienas dzīvē un fiziskās aktivitātes trūkumu mūsu sēžamvietas muskuļi netiek pietiekami izaicināti un tādējādi laika gaitā pasliktinās. Tas ir ne tikai… Kopsavilkums | Vingrinājumi apakšai