Tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM) ir dziedināšanas māksla, kas tika izveidota Ķīnā pirms 2000 gadiem. Budisms, daoisms un arī konfūcisms ir ietekmējuši TCM ar savu domāšanas veidu. Tradicionālo ķīniešu medicīnu var uzskatīt par austrumu līdzinieku rietumu pareizticīgajai medicīnai. TCM redz visu organismu kā funkcionējošu vienību. Turklāt,… Vairāk
TCM ārstēšanas metodes TCM ārstēšanas metodes sastāv no 5 pīlāriem. TCM ārstēšanas izmaksas TCM ārstēšanas izmaksas dažādās praksēs ir atšķirīgas, taču parasti tās ir 60–100 eiro stundā. Dažreiz bezmaksas konsultācijas tiek piedāvātas iepriekš. Var būt nepieciešams ilgāks ārstēšanas periods… Vairāk
TCM apmācība Vācijā ikviens, kam ir tiesības praktizēt medicīnā, var piedalīties apmācībā, lai kļūtu par TCM terapeitu. Parasti tie ir ārsti un alternatīvi praktiķi. Apmācības piedāvā dažādi institūti, un tās ilgst atšķirīgu laiku. Ir TCM pamatapmācība un dažādas uzlabotas… Vairāk
Laktoze ir dabīgs ogļhidrāts pienā. Aptuveni 4.7 procenti ir pilnpienā un 4.8 procenti pienā ar zemu tauku saturu (1.5 procenti tauku). Piena cukurs tiek sadalīts apmēram četras reizes lēnāk un tiek ievadīts vielmaiņā kā enerģijas piegādātājs nekā mājsaimniecības cukurs. Tā ir priekšrocība daudzās ikdienas situācijās, piemēram,… Vairāk
Ievads Ķermenī ir daudz dažādu metabolisma ceļu. Tomēr sarunvalodā to sauc par metabolismu - enerģijas vai tauku metabolismu. Enerģija, kas nepieciešama mūsu ķermenim, lai veiktu visas dažādās funkcijas, tiek iegūta no pārtikas. Tāpēc sabalansēts uzturs, kas satur pareizo daudzumu ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu, ir ļoti svarīgs… Vairāk
Metabolisma ietekme Ja ar pārtiku tiek iegūta vairāk enerģijas, nekā organisms tajā laikā var patērēt, šī enerģija tiek uzkrāta. Ja īstermiņa enerģijas krājumi ir piepildīti, pārējais tiek uzglabāts organismā kā tauku rezerve. Tāpēc tauku vielmaiņa un svars ir tieši saistīti. Pareiza diēta palīdz… Vairāk
Zaudēt svaru Nevēlama svara zaudēšana ir viens no galvenajiem mērķiem daudziem cilvēkiem, ja viņi vēlas stimulēt vielmaiņu. Svarīgākais, zaudējot svaru, ir līdzsvars starp patērētajām un patērētajām kalorijām. Ja jūs patērējat vairāk nekā patērējat, jūs zaudējat svaru. Tādējādi svara zaudēšana var palīdzēt stimulēt… Vairāk
Zāles, kas stimulē vielmaiņu Aptiekās un aptiekās ir pieejami dažādi preparāti un noteiktas zāles tauku vielmaiņas stimulēšanai. Daži no viņiem sola saistīt liekos taukus un pēc tam tos izdalīt. Citi ar augstu olbaltumvielu saturu panāk ātru piesātinājumu un tauku metabolisma palielināšanos. Ir skaidrs, ka tikai ar šādiem līdzekļiem ... Vairāk
Izteiciens pie brokastu galda izsaka daudz: drūma seja, miegainas acis, nokareni pleci. Savukārt mute vispār nerunā. No tā var izsaukt tikai kādu kurnēšanu, labākajā gadījumā “jā” vai “nē”. Rīta grozs. Pārāk agri pamodies no miega, viņš sāk dienu slikti ... Vairāk
Ievads Kreatīna kināze ir enzīms, kas nodrošina, ka šūnām ir pieejama pietiekama enerģija, izmantojot bioķīmisku reakciju. Tas ir atrodams muskuļu šūnās un smadzenēs, un organisms to vienmēr atbrīvo, kad muskuļu audi ir bojāti slimības vai stresa dēļ. Tas var notikt sporta laikā… Vairāk
Kreatīna kināzes vērtības Kreatīna kināzes vērtības norāda, cik augsta ir fermenta koncentrācija asins serumā. Tomēr tiek mērīta nevis absolūtā koncentrācija, bet fermenta aktivitāte. To aprēķina pēc pārveidotā substrāta daudzuma minūtē. Rezultāts ir norādīts vienībās… Vairāk
Kreatīna kināze sportā Fermentu kreatīnkināzi organisms vienmēr izdala, ja tiek bojāti muskuļu audi. Tas attiecas uz skābekļa trūkumu, pārslodzi vai ievainojumiem. Līdz ar to kreatīnkināzes līmenis var palielināties arī fiziskās aktivitātes dēļ. Šis process ir tīri fizioloģisks un tam nav slimības vērtības - pat ja vērtības… Vairāk