Mērķtiecīgi vingrinājumi kā fizioterapijas daļa pēc elkoņa dislokācijas ir izšķiroši svarīgi veiksmīgai rehabilitācijai. Elkoņa locītava zaudē lielu muskuļu spēku imobilizācijas dēļ pēc pārvietošanas un sastingst kustību trūkuma dēļ. Fizioterapijas mērķis ir atslābināt muskuļus un mobilizēt elkoni, izmantojot manuālo terapiju un… Vairāk
Vingrinājumi Atkarībā no rehabilitācijas stadijas ir iespējami dažādi vingrinājumi elkoņa locītavas rekonstrukcijai. Daži no vingrinājumiem ir aprakstīti zemāk kā piemēri. 1) Stiprināšana un mobilitāte Stāviet taisni un nēsājiet rokā nelielu svaru (piemēram, nelielu ūdens pudeli). Sākuma stāvoklī augšdelms ir tuvu… Vairāk
Klasifikācija Esoša elkoņa mežģījuma gadījumā ārsti klasificēs traumu. Tas ir atkarīgs no dislokācijas virziena. Tā rezultātā tiek iegūtas šādas klasifikācijas: aizmugurējā (aizmugurējā) posterolaterālā (elkoņa kauls un rādiuss blakus pleca kaulam) posteromedial (elkoņa kauls un rādiuss, kas centrēts uz apakšdelma) priekšējais (priekšējais) atšķirīgais (elkoņa kauls un rādiuss gan… Vairāk
Ortoze Ortozes izmantošana kļūst arvien nozīmīgāka elkoņa dislokācijas ārstēšanā. Pieņēmums, ka veiksmīgai terapijai jāpievieno agrīna mobilizācija, nozīmē, ka apmetuma izmantošana imobilizācijai kļūst arvien novecojusi. Ortoze kopumā ir medicīniska palīdzība, kas paredzēta… Vairāk
Triceps ir tā sauktais triceps brachii muskulis, muskuļi augšdelma aizmugurē. Šis muskulis ļauj pagarināt apakšdelmu elkoņa locītavā. Gan pārmērīga lietošana, gan neaktivitāte var izraisīt diskomfortu ar tricepsiem. Kas ir triceps? Tricepsa brachii muskuļa tulkojums vācu valodā, sarunvalodā pazīstams kā… Vairāk
Rotācijas kustība notiek kā kustība uz cilvēka ķermeņa, ieskaitot pēdu un apakšdelmu. Tam ir nozīmīga loma pastaigā un svarīgās rokas darbībās. Kas ir rotācijas kustība? Rotācijas kustība cita starpā notiek kā kustība uz cilvēka ķermeņa pie pēdas un apakšdelma. Iekš … Vairāk
Grozāmais savienojums ir līdzvērtīgs riteņa vai šarnīra savienojumam. Šarnīrsavienojums atrodas šo savienojumu rievā, kur tas ļauj veikt tādas kustības kā rotācija. Īpaši elkoņa kaula locītava ir pakļauta ievainojumiem un slimībām. Kas ir rotācijas savienojums? Kauli satiekas cilvēka ķermenī locītavās, ko sauc par locītavām,… Vairāk
Elkoņa locītava sastāv no elkoņa kaula, rādiusa un augšdelma kaula. Šie kauli savienojas viens ar otru, lai varētu notikt rotācijas kustība, kā arī liekšanās un stiepšanās kustība. Locītavu stabilizē saites, kapsulas un muskuļi. Kritiens uz izstieptas rokas var izraisīt elkoņa locītavas mežģījumu,… Vairāk
Ilgums Cik ilgi ilgst saišu bojājums elkoņā, ir atkarīgs no brūces dzīšanas un aizsardzības. Tūlīt pēc traumas pirmā palīdzība ir svarīga. Pauze, dzesēšana (ledus), saspiešana, pacēlums ir atslēgas vārdi pēc saišu traumas (PECH noteikums). Ja saite ir tikai ievainota, 4–6 nedēļas jāvalkā šinas ar… Vairāk
Rādiusa periosteālais reflekss ir cilvēka ķermeņa raksturīgais reflekss. Parasti sitiens pa roku izraisa nelielu apakšdelma saliekšanos; ja refleksa nav, tas var liecināt par neiroloģiskiem vai muskuļu traucējumiem. Kas ir radiālais periosteālais reflekss? Rādiusa periosteālais reflekss ir cilvēka raksturīgs reflekss… Vairāk
Elkoņa nolaupīšana ir pirkstu vai rokas nolaupīšana pret elkoņa kaulu un tādējādi pretēji radiālajai nolaupīšanai pret elkoņa kaulu. Radiālā un elkoņa nolaupīšana notiek proksimālajā plaukstas locītavā, un to realizē dažādi plaukstas muskuļi. Elkoņa nolaupīšanas sāpes ir, piemēram, elkoņa kaula diska bojājumos. Kas ir ulnar… Vairāk
Citi simptomi Papildus sagaidāmajām sāpēm distālā rādiusa lūzumu parasti papildina citi simptomi. Parasti roku vairs nevar pareizi noslogot, un muskuļu spēks ir ievērojami samazināts. Sāpju dēļ roka parasti tiek turēta maigā stāvoklī. Distālā rādiusa lūzumu parasti pavada pietūkums ... Vairāk