Lai koriģētu peroneālo parēzi un novērstu sekundārus bojājumus, piemēram, smailu pēdu, ir svarīgi vingrinājumi muskuļu stiprināšanai un līdzsvara izjūtas veicināšanai. Turpmāk piemēroti vingrinājumi ir parādīti kā piemēri: Līdzsvara vingrinājumi 1.) Pievelciet kāju pirkstus: skartā persona atrodas guļus stāvoklī uz grīdas. Viņa kājas ir pilnīgi… Lasīt vairāk
Cik bieži vingrinājumi jāveic? Lai konservatīvā terapija būtu veiksmīga, pacientiem vingrinājumi jāveic vismaz divas līdz trīs reizes nedēļā kopā ar savu fizioterapeitu. Nepieciešama arī ikdienas mājas vingrojumu programma. Fizioterapija Peroneālās parēzes fizioterapijas mērķis ir atjaunot pēdas funkcionalitāti kā… Lasīt vairāk
Vai parēzi var pilnībā noņemt? Principā peroneālajai parēzei ir laba prognoze, piemēram, tā var izzust arī spontāni. Tomēr peroneālās parēzes cēloņi un līdz ar to arī nervu darbības traucējumu pakāpe ir izšķiroši: ja nervs ir pilnībā saplēsts, piemēram, peroneālā parēze parasti ir pastāvīga. Ja ir pamatslimība,… Lasīt vairāk
Kopsavilkums Peroneus parēze ir samērā izplatīts nervu saspiešanas sindroms. Ietekmētie cieš no ierobežojumiem pēdas kustībā un gaitas modelī. Izņemot pilnīgu nervu plīsumu, peroneus parēzes prognoze ir laba. Bieži simptomus var ārstēt konservatīvi, izmantojot fizioterapiju, elektroterapiju un, ja nepieciešams, ar peroneālo šinu. Visas… Lasīt vairāk
Lai gan muguras sāpes bieži ir nekaitīgas un parasti izzūd pašas bez terapijas, muguras sāpes var būt ārkārtīgi nepatīkamas un ievērojami ierobežot mobilitāti. Protams, tas rada vēlmi saudzēt. Bet vairumā gadījumu tiek norādīts tieši pretējais. Ietekmētajiem jāturpina kustēties un pēc iespējas atpūsties. … Lasīt vairāk
Terapija muguras sāpēm Vairumā gadījumu muguras sāpēm nav nepieciešama īpaša terapija. Bieži vien simptomi izzūd paši pēc dažām dienām. Ja tas tā nav, ir obligāti jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu muguras sāpju cēloni. Terapija ir atbilstoši izstrādāta. Pirmkārt,… Lasīt vairāk
Muguras treneris Ar muguras trenažieriem saprot visas fitnesa mašīnas, kas paredzētas lietotāja stumbra muskuļu veidošanai un stiprināšanai. Lielākajai daļai muguras sāpju, neatkarīgi no cēloņa, ir viena kopīga iezīme: tās izraisa muskuļu nelīdzsvarotība (muskuļu nelīdzsvarotība) stumbra zonā. To izraisa, piemēram,… Lasīt vairāk
Muguras aizsargs Muguras aizsargi ir paredzēti, lai aizsargātu mugurkaulu sporta laikā, kas rada lielu risku nokrist lielā ātrumā. Motociklistiem obligāti jālieto muguras aizsargi, lai tie parasti jau būtu integrēti speciālajā motociklu apģērbā. Jebkurā gadījumā šādiem aizsargiem jāatbilst CE EN1621-2 testam… Lasīt vairāk
Lietas, kas jāzina par muguras sāpēm Visi zina muguras sāpes - ja neskaita infekcijas, tas ir otrais biežākais iemesls, kāpēc cilvēki Vācijā vēršas pie ārsta. 70% vāciešu no tiem cieš vismaz reizi gadā. Sāpes mugurā var izpausties dažādos veidos; piemēram, vilkt, durt, plēst vai pat… Lasīt vairāk
Mitrās rokas vienmēr pavada pārmērīga sviedru izdalīšanās. Daudzi iespējamie cēloņi saskaras ar daudzām ārstēšanas iespējām un terapijām. Viegli diagnosticējamo slimību cīnās tie, kas veic vairākus profilakses pasākumus. Kas izraisa mitras rokas? Hormonu līdzsvara nelīdzsvarotība var izraisīt pārmērīgu roku svīšanu. Tomēr hipertireoze ir atbildīga arī par mitru… Lasīt vairāk
Femoroacetabulārais bojājums attiecas uz sāpīgu gūžas locītavas telpas sašaurināšanos. Sindroms īpaši skar jaunus sportiskus cilvēkus. Kas ir femoroacetabulāra ievainojums? Medicīnas speciālisti femoroacetabulāro sasitumu (FAI) dēvē arī par gūžas locītavas sasitumu. Tas attiecas uz sašaurinājumu starp acetabulumu un augšstilba galvu. Sašaurināšanās dēļ… Lasīt vairāk
BWS sindroms - ietekme uz sirdi BWS sindroms var izraisīt sāpes krūtīs, līdzīgas stenokardijai (sāpes krūtīs, jo sirds muskuļa asins plūsma ir samazināta). Tas bieži izraisa pacientu trauksmi. Veģetatīvos simptomus, piemēram, svīšanu vai elpas trūkumu, var izraisīt arī aizsprostojums BWS zonā ... Lasīt vairāk