Kontrakcija: funkcija, uzdevumi, loma un slimības

Termins kontrakcija (latīņu valodā contrahere = sarauties) tiek izmantots, lai aprakstītu procesu, kurā muskuļi vai nu saīsina, vai palielina spriedzi. Ir dažādi kontrakciju veidi ar atšķirīgu funkcionālo nozīmi. Kas ir koronārā kontrakcija? Termins kontrakcija (latīņu valodā contrahere = noslēgt līgumu) tiek izmantots, lai aprakstītu procesu, kurā… Kontrakcija: funkcija, uzdevumi, loma un slimības

Ekscentriskā kontrakcija: funkcija, uzdevumi, loma un slimības

Saskaņā ar apmācības teoriju ekscentriskā kontrakcija ir viena no 3 iespējamām muskuļu darba formām kopā ar izometriju un koncentriku. Tam ir svarīga loma kustību secībā ikdienas dzīvē un sportā. Kas ir ekscentriska kontrakcija? Ekscentrisku muskuļu darbu raksturo muskuļu pagarināšana, vienlaikus to saraujot. Ekscentrisks muskuļu darbs… Ekscentriskā kontrakcija: funkcija, uzdevumi, loma un slimības