10 gudru dzeršanas padomu karstām dienām
Mūsu ķermenis sastāv no vairāk nekā 50 procentiem ūdens. Cita starpā ūdens organismā ir atbildīgs par ķermeņa temperatūras regulēšanu un tādējādi aizsargā ķermeni no pārkaršanas. Tāpēc īpaši svarīgi ir daudz dzert karstās vasaras dienās. Tā kā pastiprināta svīšana, ķermenis zaudē lielu daļu absorbētā šķidruma ... 10 gudru dzeršanas padomu karstām dienām