Stiprinošos vingrinājumus ne vienmēr var veikt ikdienas trūkuma un ikdienas dzīves dēļ. Arābu joslas ir ideāli piemērotas līdzi ņemšanai vai apmācībai mājās, un tās var izmantot jebkur. Ir iespējams palielināt pretestību, un ir pieejamas dažādas vingrinājumu variācijas. Vingrinājumi tiek atkārtoti 15-20 reizes un ir… Vingrinājumi ar Theraband
Kopsavilkums Vingrinājumi ar Theraband var būt ļoti dažādi, un tos var izmantot visur. Ar elastīgo saiti dažādus vingrinājumus var veikt visām ķermeņa daļām, un Theraband pretestība ļauj to palielināt. Visi šīs sērijas raksti: vingrinājumi ar Theraband kopsavilkumu
Ne visiem ir iespēja apmeklēt sporta zāli. Darbs, ģimene vai citi apstākļi aizņem lielāko daļu mūsu laika un prasa no mums daudz. Tāpēc daudzi cilvēki izmanto vienkāršus un ātrus vingrinājumus, kurus var izmantot visur. Bet tas var kļūt garlaicīgi ilgtermiņā. Thera joslas var būt noderīgas… theraband
Risks Regulāra apmācība palielina stimula slieksni. Ja nepalielināsit Thera joslas pretestību vai nemainīsit vingrinājumu variācijas, jūs nestimulēsit muskuļus ... Riski | Theraband
Briļļu hematoma Kas ir briļļu hematoma? Briļļu hematoma ir zilumi, kas izplatās ap acs orbītu un tādējādi izmaina apakšējo un augšējo plakstiņu un apkārtējos reģionus. Asiņošana piešķir ādai atšķirīgu krāsu, kas var mainīties no melnas/zilas līdz brūnai/dzeltenai, atkarībā no tā, cik veca ir hematoma. A… Briļļu hematoma
Tēja, kafija, cigaretes un sarkanvīns ilgtermiņā uz mūsu zobiem var atstāt neizskatīgas pēdas. Izmantojot profesionālu zobu tīrīšanu pie zobārsta un intensīvas tīrīšanas pastas, jūs parasti varat noņemt šīs virspusējās krāsas izmaiņas. Bet pārtika un stimulanti ne vienmēr ir vainīgi pie zobu krāsas maiņas. … Kāpēc zobi kļūst dzelteni?
Ievads Katrs cilvēks katru dienu ražo un izdala litrus urīna. Bet kas īsti ir dzeltenīgs šķidrums? No kā tas sastāv un kādas ir tā priekšrocības? Ko tas nozīmē, ja mainās urīna krāsa? Vai tas ir bīstami? Urīns, pazīstams arī kā “urīns”, ir ķermeņa izdalīšanās produkts, ko ražo… Urīns - Viss par tēmu!
Urīna krāsa Urīna krāsa var ievērojami atšķirties. Pilnīgi veselīgam urīnam, ja iespējams, vajadzētu izskatīties gaišam un gandrīz bezkrāsainam līdz dzeltenīgam. Tas norāda, ka tīra ūdens īpatsvars ir augsts, un norāda, ka ķermenis ir pietiekami apgādāts ar ūdeni. Parastā dzeltenā krāsa rodas sadalīšanās un… Urīna krāsa | Urīns - Viss par tēmu!
Izmaiņas urīnā Tālāk ir aprakstīti konstatējumi, kuros rodas izmaiņas urīnā. Baktērijas urīnā ne vienmēr norāda uz slimību. Urīns, kas uzkrājas urīnpūslī, nav pilnīgi bez mikrobiem. Urinējot, urīns nonāk saskarē ar urīnizvadkanāla gļotādu un tādējādi arī ar baktērijām. Šīs baktērijas pieder… Izmaiņas urīnā Urīns - Viss par tēmu!
Urīns smaržo Normāls, veselīgs urīns lielākoties ir bez smaržas. Atkal, jo vairāk tas ir bezkrāsains un bez smaržas, jo tas ir veselīgāks. Tomēr daži pārtikas produkti veselīgā stāvoklī var izraisīt spēcīgi smaržojošu urīnu. Spilgtākie piemēri ir sparģeļi, kafija, sīpoli vai ķiploki. Ja smarža ir spēcīga un saglabājas vairākas dienas, maz ticams, ka ēdiens ... Urīna smarža | Urīns - Viss par tēmu!
Urīna PH vērtība Veselīga pieauguša cilvēka urīna pH vērtība ir aptuveni 5-7.5, norādot, cik urīns ir skābs, neitrāls vai sārmains. No 0 līdz 7 ir skābes diapazons, ar 7–14 iezīmē pamata diapazonu. Tādējādi normāls urīns ir gandrīz neitrāls vai nedaudz skābs. Atkarībā no sastāva… PH vērtība urīnam Urīns - Viss par tēmu!
Ievads Dzeltenais izkārnījums ir simptoms, kas var izpausties dažādos veidos. Zarnu kustības dzeltenīgā krāsa var būt no nedaudz dzeltenas brūnas nokrāsas līdz atšķirīgai dzeltenai krāsai. Kā variants ir iespējama arī gandrīz bezkrāsaina vēdera izeja ar nelielu dzeltenu nokrāsu. Šāda dzeltena krāsas maiņa… Dzeltenā zarnu kustība
