Ievads Ilgi gaidītā vasaras figūra, sapnis ātri sasniegt vēlamo svaru, atcelt Ziemassvētku mielastu vai uzlabot savu veselības stāvokli-ir tikpat daudz iemeslu, kāpēc vēlaties zaudēt svaru, cik ir cilvēku. Katram no tiem ir savs pamatojums. Un viņiem ir vēl viena lieta… Zaudēt svaru bez bada
Ko darīt ar badu zaudējot svaru? Vienkāršākais un efektīvākais padoms cīņā pret badu, vienlaikus zaudējot svaru, ir: Ūdens! Šajā gadījumā galvenais ir daudz dzert. Ļoti bieži mēs sajaucam slāpes ar izsalkumu un ēdam, lai gan patiesībā mums vajadzētu dzert vairāk. Melna kafija vai nesaldināta tēja, kas… Ko darīt ar badu, zaudējot svaru? | Zaudēt svaru bez bada
Ievads Smags liekais svars, ko sauc arī par aptaukošanos, ir kaitīgs veselībai, taču daudzus cilvēkus jau tagad traucē nelielas tauku nogulsnes. Viņi daudz mēģina samazināt ķermeņa svaru un atbrīvoties no šīm kaitinošajām mārciņām. Daudziem sarūgtinājums neizdodas nežēlīgas avārijas diētas un pārmērīgas fiziskās slodzes dēļ, tāpēc vēlme pēc vieglāka… Zaudēt svaru, izmantojot tabletes vai kapsulas
Diētas blakusparādības Lielākā daļa kapsulu vai tablešu, kurām vajadzētu palīdzēt zaudēt svaru, ir vienkārši neefektīvas. Augu izcelsmes tabletes vai kapsulas vien būtiski neietekmē svara zudumu. Blakusparādības var būt gremošanas problēmas un fizisks diskomforts. Īpaši recepšu medikamentiem var būt nopietnas dzīvībai bīstamas blakusparādības. Diurētiskie līdzekļi… Diētas blakusparādības Zaudēt svaru, izmantojot tabletes vai kapsulas
Kādas alternatīvas diētas ir pieejamas svara zaudēšanai ar tabletēm vai kapsulām? Kurš vēlas ātri zaudēt svaru un pieņem, ka zaudētais svars ir vienkārši ūdens un zaudētie kilogrami atkal nāk virsū ar normālu uzturu, var īsu laiku izmantot tā saucamās badošanās zāles vai avārijas un mono diētas. Kādas alternatīvas diētas ir svara zaudēšanai, lietojot tabletes vai kapsulas? | Zaudēt svaru, izmantojot tabletes vai kapsulas
Vai ir iespējams samazināt svaru ar kofeīna tabletēm? Kofeīnam ir stimulējoša ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu un visu organismu. Tas stimulē sirds darbību un palielina ķermeņa pamata vielmaiņas ātrumu. Dažos sporta veidos kofeīns ir pat viena no aizliegtajām dopinga vielām. Kofeīna tabletes tiek ievadītas daudz augstāk nekā kafija vai citi dzērieni, kas satur… Vai svara samazināšana ir iespējama, lietojot kofeīna tabletes? | Zaudēt svaru, izmantojot tabletes vai kapsulas
