Vingrinājumi meniska bojājumam
Meniska bojājums ir viena vai abu skrimšļa disku bojājums, kas atrodas mūsu ceļa locītavā kā amortizatori. Papildus triecienu absorbcijai meniskiem ir funkcija pielāgot augšstilba un apakšstilba locītavas virsmas viena otrai, lai nodrošinātu vislabāko iespējamo slīdēšanas funkciju. Vingrinājumi meniska bojājumam