Vingrinājumi mājās | Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu

Vingrinājumi mājās Mācībām, kuras var veikt mājās, īpaši piemēroti ir viegli izturības vingrinājumi un vingrošanas vingrinājumi. Vingrinājuma izpildes laikā ir svarīgi saglabāt pulsu atļautajā diapazonā, lai izvairītos no pārmērīgas slodzes. 1) Skriešana uz vietas Sāciet lēnām skriet uz vietas. Pārliecinies ka … Vingrinājumi mājās | Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu

Izturības treniņš - kas jāņem vērā Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu

Izturības treniņi - kas jāņem vērā Izturības treniņu laikā ir svarīgi veikt individuālu katra pacienta snieguma analīzi, jo sirds nedrīkst būt pārslogota. Pirmā klasifikācija tiek veikta, pamatojoties uz NYHA klasifikāciju, bet galvenokārt individuālā maksimālā sasniedzamā skābekļa uzņemšana (VO2peak) ir… Izturības treniņš - kas jāņem vērā Vingrinājumi ar esošo sirds muskuļa vājumu

Īkšķa raustīšanās

Definīcija Muskuļu raustīšanās nav apzināta, pēkšņa muskuļu kontrakcija. Tie var arī izraisīt kustības efektu, ti, īkšķa kustību. Raustīšanās var notikt dažādās intensitātēs un būtībā var skart gandrīz visas ķermeņa muskuļu grupas, ieskaitot, piemēram, īkšķi. Bieži tiek skarti arī plakstiņi vai teļi. Tikai … Īkšķa raustīšanās

Īkšķa raustīšanās Parkinsona slimības gadījumā Īkšķa raustīšanās

Īkšķa raustīšanās Parkinsona slimības gadījumā Parkinsona slimība ir centrālās nervu sistēmas slimība, kas vēl nav izārstēta. Tomēr neirotransmitera dopamīna trūkumu var ārstēt ar medikamentiem. Tas parasti rodas pēc 50 gadu vecuma. Dopamīna deficīta simptomi ir kustību palēnināšanās,… Īkšķa raustīšanās Parkinsona slimības gadījumā Īkšķa raustīšanās