Kopsavilkums
mūsu savienojumi ikdienā pastāvīgi tiek pakļauti stresam. Nepareiza vai pārslodze, bet arī trauma var izraisīt skrimslis kaitējumu. The skrimslis aptver mūsu kauli un veido a šoks amortizators un bīdāms gultnis mūsu savienojumi.
Krimslis bojājumi ierobežo locītavu darbību un var izraisīt sāpīgus kustību ierobežojumus. Terapija skrimšļa bojājumi atkarīgs no cēloņa. Muskuļu stabilitāte, lai atvieglotu pasīvo locītavas aparātu, asu apmācība, lai izvairītos no vienpusējas pārslodzes savienojumi, strečings saīsinātu muskuļu stiprināšana, vāju muskuļu nostiprināšanās un līdzsvarota iekraušanas un izkraušanas mijiedarbība ir daļa no terapijas skrimšļa bojājumi.
Akūtos apstākļos parasti ir nepieciešama pilnīga imobilizācija uz kādu laiku, lai atvieglotu skrimšļus. Karstuma vai aukstuma lietošana bieži var mazināt tādus simptomus kā spriedzes sajūta (locītavu izsvīdums) vai sāpes. Organisms nevar no jauna saražot skrimšļus. Tāpēc liela nozīme ir profilaktiskai terapijai - mobilitātes uzturēšanai locītavās, izvairīšanās no vienpusēja stresa un locītavu atjaunošanās plānošanai pēc pārmērīgas lietošanas.
Saskaņots uzturs arī ietekmē stāvoklis mūsu locītavu skrimšļiem. Lielākā daļa skrimšļa bojājumi ir deģeneratīva, ti, progresējoša un nav izārstējama, bet to ilgstoši var labi kontrolēt ar konservatīvu terapiju. Artroskopiskā ķirurģija var atjaunot locītavu virsmas. Vēlīnās stadijās var veikt endoprotezēšanas locītavas nomaiņu.
