Kopsavilkums
Tā kā patellas dislokāciju bieži ietekmē anatomiski faktori, vispirms ir jāsagatavo detalizēts stāvokļa ziņojums, lai labotu iespējamos riska faktorus, piemēram, muskuļu nelīdzsvarotība or kāja asu nepareizas pozīcijas, izmantojot mērķtiecīgu apmācību. The ceļa locītava jāsaglabā vai jāatgūst pilnīga mobilitāte, ko var panākt, izmantojot vieglas mobilizācijas vingrinājumus. Stiprināšanas vingrinājumi mediālai augšstilbs ekstensora muskuļi un strečings vingrinājumi sānu pusei ir īpaši svarīgi.
Lai stabilizētu ceļa skriemeli bīdāmajā gultnē, muskuļi ir ne tikai jāstiprina, bet arī jāpapildina ar īpašiem sporta veidiem koordinācija apmācība. Apmācība jāveic konsekventi vairākus mēnešus, lai sasniegtu redzamus rezultātus. Ja dislokācijas atkārtojas vai pavada kaula traumas, skrimslis vai saites, var norādīt arī ķirurģisku ārstēšanu.
