Stabilizācijas lente: lietojumi un ieguvumi veselībai

Stabilizācijas lente attiecas uz lentes pārsēju. Šī ir līme lentes pārsējs lieto, lai imobilizētu un stabilizētu muskuļus un savienojumi.

Kas ir stabilizācijas lente?

Termins lente nāk no angļu valodas un nozīmē joslu. Tas, kas ar to domāts, ir a apmetums līmlenta. To lieto sporta medicīnā, ortopēdijā un traumu ķirurģijā. Stabilizācijas lente pieder funkcionālajiem pārsējiem. Tas nozīmē, ka apstrādātā locītava nav pilnībā imobilizēta, tāpat kā a apmetums cast, bet ar to joprojām ir iespējamas noteiktas kustības. Termins lente nāk no angļu valodas un nozīmē joslu. Tas attiecas uz līmi apmetums lente. To lieto sporta medicīnā, ortopēdijā un traumu ķirurģijā. To var izmantot terapeitiskos nolūkos, kā arī profilaksei. Stabilizācijas lentes funkcija ir balstīta uz nevēlamu vai kaitīgu kustību novēršanu. Lentes sloksnes, kas ir stabili uz āda, pārnest pielietotos spēkus uz ādu. Tas cita starpā ļauj nodrošināt stabilu atbalstu locītavas kapsula saišu aparāts. Tajā pašā laikā uzlabojas ķermeņa kustību uztvere. Turklāt ievainoti kauli or savienojumi ir piestiprinātas pie nebojātām ķermeņa struktūrām, un tiek novērsta pietūkums. Stabilizācijas lente parasti tiek uzklāta uz rokām un kājām. Tādējādi lente galvenokārt ir piemērota savienojuma ārējai stabilizācijai.

Veidlapas, veidi un veidi

Starp dažādiem veidiem tiek izdalītas stabilizācijas lentes. Tās galvenokārt ir klasiskās baltās lentes un krāsainās kinesetips. Balta lente tiek izmantota, lai stabilizētu plīsušās saites vai nostiprinātu savienojumi. Tas sastāv no līmējošiem neelastīgiem pārsējiem, un to galvenokārt izmanto konkurējoši sportisti. Savukārt tā dēvētās kinesio lentes ir elastīgas, un amatieru sportisti tās arvien vairāk novērtē. Tie ir izgatavoti no īpaša kokvilnas auduma un atgādina cilvēku āda stiepjamībā un biezumā. Kinezio lentu funkcija ir balstīta uz āda receptori. Uzliekot lenti, efekts ir līdzīgs a masāža notiek. Noņemot šķidrumu, iekaisums var mazināties ātrāk. Turklāt, muskuļiem atkal atslābinoties, ārstētajai personai ir lielāka mobilitāte. Elastīgās lentes stabilizē muskuļus, neierobežojot mobilitāti. Ir arī cita veida lentes. Tie ietver kinemātiskās lentes, chiro lentes, medi lentes, K-aktīvās lentes, pino lentes un K-lentes.

Uzbūve un funkcijas

Lai piemērotu a lentes pārsējs, tiek izmantotas pašlīmējošas neelastīgas apmetuma sloksnes. Tomēr ir iespējama arī citu apretūras materiālu izmantošana. Stabilizācijas lente, cita starpā, sastāv no enkura sloksnēm. Tie palielina spēks un atvieglotu tā uzlikšanu. Citas sastāvdaļas ir lentes groži un apvalka sloksnes. Lentes groži seko ķermeņa pārsēja gaitai un tiek turēti fiksācijas sloksnēs. Iespējama arī pievilkšana. Slēģu sloksnes tiek izmantotas, lai aizvērtu stabilizācijas lenti un piešķirtu to tālāk spēks. Parasti lentes pārsēju drīkst uzklāt tikai uz nekairinātu ādu. Tomēr mazs brūces var pārklāt ar atbilstošu brūču pārsēju. Lai stabilizācijas lentes materiāls pietiekami pieliptu ādai, tas rūpīgi jānotīra. Šķidrumi, piemēram, eļļa, tauki vai sviedri, kā arī cietas vielas (piemēram, netīrumi vai sārmi) pulveris) var negatīvi ietekmēt lentes saķeri. Lai pareizi piemērotu a lentes pārsējs, kursu vajadzētu apmeklēt fizioterapeits. Tomēr par šo tēmu ir arī atbilstoša literatūra. Lentu var uzlikt vai nu ap locītavu, vai pa muskuļu kursu. Stabilizācijas lentei ir priekšrocība salīdzinājumā ar citiem pārsējiem, ka lietotājs var ar to arī dušā. Turklāt lente ilgst apmēram nedēļu.

Medicīniskās un veselības priekšrocības

Stabilizācijas lentei vai lentes saitei ir dažādi pozitīvi efekti veselība. Piemēram, tas atbalsta ārstēto locītavu, ko medicīnas profesionāļi sauc par palielināšanu, kalpo locītavas imobilizācijai un neitralizē pietūkumu. Turklāt tas nodrošina uzlabotu ķermeņa izpratni. Tās visizplatītākais pielietojums ir pārmērīga muskuļu un locītavu, sastiepumu, sastiepumu vai tendovaginīts. Turklāt stabilizācijas lentu var izmantot sporta treniņu laikā, lai novērstu muskuļu sāpīgums. Turklāt tas kalpo aizsardzībai pret ievainojumiem jau radušos nodiluma pazīmju gadījumā. Lentes ir piemērotas arī saišu traumu vai noteiktu kaulu lūzumu, piemēram, neizstumtu, stabilizēšanai metatarsāls lūzumi vai salauzti pirksti. Lai labotu a salauzts pirksts, tas ir piestiprināts pie blakus esošā pirksta, izmantojot lenti. Ievērojami samazinās kustīgums metatarsofalangeālās, metatarsofalangeālās un distālās locītavas virzienā. Gadījumā, ja lūzums no metatarsāls kaulu, kaula lūzuma stabilizāciju veic četri metatarsāli kauli kas palika neievainots. Ir svarīgi, lai lente labi pieliptu, lai neitralizētu pārvietošanos. Lai novērstu sporta traumas, stabilizācijas lentes profilaktiski tiek izmantotas arī dažādos sacensību sporta veidos. Tie ietver, piemēram, basketbolu, handbolu, sērfošanu, tekvondo un kāpšanu sportā. Tā kā lentes sportā tiek uzliktas ļoti cieši, pēc sacensībām tās ātri jānoņem.