Īpaši ziemā un pavasarī daudzus cilvēkus piesaista solārijs. Tāpēc, ka brūna āda izskatās skaisti un veselīgi. Bet aiz skaistā izskata slēpjas milzīgs Aizsardzības un remonta mehānisms āda, mūsu vislielākās ērģeles. Attīstības risks ādas vēzis palielinās ar katru sauļošanos, jo ultravioletie stari - neatkarīgi no tā, vai tie ir dabiski vai mākslīgi - bojā šūnas.
Āda - jutīgs orgāns
Apmēram 1.7 kvadrātmetru platībā tās ir mūsu lielākās ērģeles āda. Un tas ir neaizsargāts, it īpaši pret radiāciju. 200,000 XNUMX vāciešu noslēdz līgumu ādas vēzis katru gadu. Pēc vācu informācijas vēzis Palīdzība, šis satraucošais skaitlis ir saistīts ar pārmērīgu saules iedarbību.
Tas ir tāpēc, ka ultravioletie (UV) stari, ko izstaro gan dabiskās saules, gan solārija caurules, maina šūnu struktūru. Ādas šūnu ģenētisko materiālu īpaši bojā UV-B stari. Bet fakts ir tāds: cilvēkiem ir vajadzīga saules gaisma, tikai tas, cik daudz, ir ļoti izšķirošs faktors veselība.
Riska ādas vēzis
Tik veselīga izskata iedegums ir nekas cits kā aizsargājoša ādas reakcija. Tas kļūst dramatisks, kad a saules apdegums ir notikusi, no kuras āda pēc kāda laika atjaunojas, kaut arī virspusēji. Tomēr dziļi ādas šūnu iekšienē, šūnu kodolos, kur atrodas ģenētiskais materiāls, ir radušies bojājumi, kas ir jānovērš - sliktākajā gadījumā šūnas mirst.
Jo biežāk āda tiek pakļauta uzsvars radiācijas, jo mazāk darbojas pašas šūnas remonta serviss, kas arī palielina attīstības risku ādas vēzis.
Saules gaisma no caurules: veselīga vai neveselīga?
Solāriju mēģenēs ir tikai ļoti maza daļa īpaši kancerogēno UV-B staru, iedeguma efektu galvenokārt panāk ar augstu UV-A komponentu. Tas ir augstāks Solarien nekā ar dabīgiem saules stariem, un saskaņā ar Federālā biroja informāciju aizsardzība pret radiāciju tikpat kaitīgs kā UV B starojums.
Turklāt solāriju atbalstītāji un pretinieki min dažādus argumentus.
Vai solārijiem ir kādi ieguvumi veselībai?
Mākslīgās saules atbalstītāji, galvenokārt solāriju ražotāji, apgalvo veselība to aprīkojuma priekšrocības. Kā pozitīvu efektu viņi norāda, ka īpaši ziemā Solarien UV-B starojums veicina tik svarīgo izglītību Vitamīns D. Tas ir pareizi un arī svarīgi, jo vitamīns D to nodrošina kalcijs tiek glabāta kauli - aizsardzība pret osteoporoze.
Turklāt solārijiem tiek piedēvēta pozitīva ietekme uz psihi, dzimumdzīvi un ārstnieciska iedarbība uz ādas problēmām.
Labāk dabiski ražojiet D vitamīnu
Vācu valoda vēzis Atbalsts to noliedz vitamīns D jau rodas, kad cilvēki staigā ārā desmit līdz piecpadsmit minūtes dienā; turklāt vitamīnu var absorbēt ar pārtiku. Labākajā gadījumā kopējā ķermeņa apstarošana noved pie ātras ādas novecošana un priekšlaicīga grumbu veidošanās.
Kuram nevajadzētu iet uz solāriju?
Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (Dermatoloģiskās profilakses darba grupa), kā arī Deutsche Krebshilfe (Vācijas vēža palīdzība) iesaka šādai cilvēku grupai izvairīties no solārijiem un būt īpaši piesardzīgiem, sauļojoties “dabiski”:
- Bērni
- Cilvēki ar daudziem dzimumzīmēm
- Cilvēki, kas ir ļoti gaišas ādas krāsas un ātri sauļojas
Kā jau teicu, ādas šūnas neko neaizmirst un nevienu saules apdegums, No bērnība, tiek uzskatīts par ādas riska faktoru vēzis.
Padomi saules meklētājiem
Solārija apmeklējumiem jānotiek tikai mērenībā, vairāk nekā 50 sauļošanās gadā tiek uzskatīti par pārāk daudz. Federālais birojs Aizsardzība pret radiāciju pat iet tik tālu, ka saka, ka nevienam nevajadzētu sevi pakļaut UV starojums vispār vairāk nekā 50 reizes gadā, vai nu pludmalē, vai pastaigas laikā.
Ja solārijam obligāti jābūt, jebkurā gadījumā vajadzētu aizsargāt acis ar atbilstošu brilles, izvairīties sauļošanās un smaržas - jo īpaši sauļošanās gultā saule var izraisīt ādas kairinājumu, un tas ir papildu līdzeklis uzsvars par jau stresaina āda.
