Termoterapija ir sadalīta siltumā terapija un auksts terapija.
Siltuma terapija
Šāda veida terapijā siltumu lieto vai nu ar starojumu, vai ar vadīšanu:
- Karsts gaiss
- Ultraskaņas siltuma terapija
- Infrasarkanais starojums
- Pārklājumi, ietinumi, iepakojumi, piemēram, karstais rullis
- Siena maiss
- Siltas pakas - piemēram, fango, dūņas vai dubļi.
- Pilnas un daļējas vannas
Karstums atbrīvo sāpes, atslābina, veicina asinis apgrozība un stimulē vielmaiņu.
Jau ir pietiekama temperatūra starp 38–40 ° C.
Par asinis plūsma izraisa labāku audu piegādi ar skābeklis barības vielas un vitāli svarīgas vielas (makroelementi un mikroelementi) * un tāpat arī labāka vielmaiņas atkritumu noņemšana.
Tajā pašā laikā, īpaši vannās, ir ievērojams garīgais atpūta, kas arī pozitīvi ietekmē visu ķermeni.
Indikācijas (pielietojuma jomas)
Skeleta-muskuļu sistēma
- Hroniskas locītavu un mugurkaula izmaiņas.
- Hronisks locītavu iekaisums
- Locītavu un muskuļu sasprindzinājums
- Pēc ievainojumiem vai muskuļu un skeleta sistēmas operācijām
- Brūces
Iekšējie orgāni
- Hronisks zarnu iekaisums
- Hronisks prostatīts (prostatas iekaisums)
- hronisks adnexīts (olnīcu iekaisums).
- Žultspūšļa slimība
- Krampji sāpes vēderā (sāpes vēderā).
Citas norādes
- Biežas pilnas vannas (šeit: karstā peldēšanās; vanna ūdens temperatūra: parasti 40–42 ° C, bieži vien pat 43 ° C): Katru dienu vai gandrīz katru dienu karsta pilna vanna samazināja turpmāko sirds un asinsvadu slimību risku par ievērojami 28%, salīdzinot ar peldētājiem (nav pilnas vannas vai maksimāli divas reizes dienā). nedēļā). Apopleksi (insultu), kāpēc par 26% retāk, un smadzeņu asiņošana par 46%; neietekmēja biežas pilnas vannas uz miokarda infarkta biežumu (sirds lēkme) vai koronārā sirds slimība (CHD; koronāro artēriju slimība). Peldēšanās biežums un pēkšņa sirds nāve (PHT) nebija saistīta.
Aukstuma terapija
Aukstumu var lietot vai nu tieši ar ledu, vai netieši ar aukstu gāzi vai aukstu gaisu:
- Ledus saspiež
- Ledus vai gēla maisiņi
- Ledus masāža
- Ledus dabbing
- Auksta gāze un auksts gaiss
- Ledus daļējas vannas kājām vai rokām
- Auksti metieni
- Aukstuma kamera
vēsa terapija var īsi apturēt vai palēnināt stimulu pārraidi, novēršot sāpes.
Pēc traumas vai operācijas auksts noved pie pietūkuma.
Paralizēšanai tiek izmantota arī saaukstēšanās ārstēšana.
Turklāt aukstums noved pie iekaisuma nomākšanas, tāpēc "atdzesēšanu" bieži uzskata par izvēlētu iekaisumu ārstēšanu. Indikācijas (lietošanas jomas)
- Akūtas iekaisīgas locītavu un mugurkaula slimības.
- Akūts reimatisms
- Autoimūnas slimības
- Limfangīts - limfātisko kanālu iekaisums.
- Sākotnējā neasu traumu ārstēšana
- Drudža samazināšana
- Kolagenozes (kolagēnu grupas) saistaudi slimības, ko izraisa autoimūni procesi) - sistēmiska lupus erythematosus (SLE), polimiozīts (PM) vai dermatomiozīts (DM), Šegrena sindroms (Sj), sklerodermija (SSc) un Sharp sindroms (“jaukta saistaudu slimība”, MCTD).
- Pēc traumām vai muskuļu un skeleta sistēmas operācijas
- Tromboflebīts - virspusējs vēnas iekaisums.
- Spastiski muskuļu sasprindzinājuma stāvokļi - piemēram, iekšā multiplā skleroze (JAUNKUNDZE).
