Sieviešu prezervatīvs
Sievietes prezervatīvs ir viens no kontracepcijas līdzekļiem bez hormoniem un novērš, tāpat kā vīriešu prezervatīvs sperma no iekļūšanas dzemde. Tā ir cauruļveida struktūra ar atvērtu galu, kas izvirzīts no maksts, un noslēgtais gals, kas aptver dzemdes kakla. Kalendāra metodi 1930. gados kā dabisku kontracepcijas metodi ieviesa Hermaņa Knausa un Kjusaku Ogino.
Saskaņā ar PVO (Pasaule Veselība Organizācija), tomēr šo metodi mūsdienās vairs nevajadzētu pieskaitīt pie dabiskajām kontracepcijas metodēm, jo tā ir ļoti nedroša. Kalendāra metode ir balstīta uz faktu, ka dabisko menstruālo ciklu izmanto, lai noteiktu, kadauglīgas dienas”Notiks. Šo laikā auglīgas dienas jums vajadzētu atturēties no dzimumakta un tādējādi novērst grūtniecība.
Idejas pamatā ir fakts, ka olšūnu (olšūnu) apaugļošana var notikt tikai noteiktā laika posmā, ap plkst. ovulācija. Ar 28 dienu ciklu ovulācija notiek aptuveni 14. dienā (precīzāk starp 12. un 14. dienu) pēc pēdējās menstruācijas sākuma. Olšūnu var apaugļot tikai 5 - 12 stundas pēc tam ovulācija.
Turpretī sperma izdzīvošanas laiks ir apmēram trīs dienas. Kalendāra metodes ideja ir tāda, ka nav iespējams grūtniecību iestāties drošā trīs dienu attālumā līdz abiem ovulācijas virzieniem. Praksē sievietēm, kuras vēlas izmantot šo metodi, menstruālais cikls ir pēc iespējas regulārāks, un tas ir jāreģistrē vairāk nekā gadu.
Pēc tam ierakstus izmanto, lai noteiktu, cik ilgi bija īsākie un garākie menstruālie cikli. Kad šie dati būs pieejami, datu sākums un beigas auglīgas dienas var aprēķināt. Pēc Knausa metodes no īsākā cikla tiek atņemtas 17 dienas.
Rezultāts atbilst pirmajai auglīgajai dienai. No garākā cikla tiek atņemtas 13 dienas. Rezultāts atbilst pēdējai auglīgai dienai.
- Kontracepcija bez hormoniem
Tas nozīmē, ka pirmā auglīgā diena būtu 8. diena pēc pēdējās sākuma menstruācija un 15. diena pēc pēdējās menstruācijas sākuma būtu pēdējā auglīgā diena. Tāpēc šajā periodā vajadzētu atturēties. Ogino metode ir balstīta uz to pašu principu, bet 18 dienas tiek atņemtas no īsākā cikla un 11 no garākā cikla.
Kalendāra metodi kopumā vērtē ar a Pērļu indekss no 15 - 38 (!), atkarībā no pētījuma, ir diezgan neskaidrs. Tas prasa arī stingru disciplīnu un cieņu no partnera.
Šī metode parasti ir piemērojama tikai sievietēm ar regulāru ciklu. Tomēr pat sievietēm ar regulāru ciklu to var krasi pagarināt vai saīsināt slimības, psiholoģiskā stresa vai dažādu vides ietekmju dēļ, lai aprēķinātās auglīgās dienas neatbilst faktiskajām auglīgajām dienām un tādējādi vairs netiek garantēta atbilstoša aizsardzība. . Temperatūras mērīšanas princips kontracepcija ir balstīts uz faktu, ka pēc ovulācijas ķermeņa temperatūra paaugstinās par aptuveni 0.5o Celsija.
Tas notiek aptuveni 14. dienā pēc pēdējās menstruālās asiņošanas. Šajā dienā sāk darboties arī dzeltenais ķermenis. Dzeltenais ķermenis ražo dzimumhormonu progesteronu, kuru pieaugums noved pie temperatūras paaugstināšanās.
Tādējādi temperatūras noteikšanu var izmantot, lai noteiktu ovulācijas laiku. Kopš grūtniecība parasti nevar notikt apmēram trīs dienas pēc ovulācijas, var pieņemt, ka pēc trīs dienu temperatūras paaugstināšanās par 0.5o Celsija olšūnas apaugļošana vairs nenotiek. Praksē sievietei jānosaka ķermeņa pamata temperatūra.
Šī ir temperatūra tieši pēc pamošanās un pirms piecelšanās. Tāpēc temperatūra joprojām jāmēra gultā tūplis (taisnās zarnas) vai zem paduses (paduses). Vienmēr jāņem vienā un tajā pašā ķermeņa vietā, lai pēc iespējas precīzāk salīdzinātu dažādu dienu bazālo ķermeņa temperatūru.
Tas jādara arī tādos pašos apstākļos. Tas nozīmē, ka ideālā gadījumā temperatūra jālieto apmēram tajā pašā stundā, pēc apmēram tāda paša miega stundu skaita utt. Pērļu indekss no aptuveni 3 ir metode, kas ne vienmēr ir droša. Trūkums noteikti ir tas, ka jums pastāvīgi jāuztur temperatūras kalendārs.
Trūkst mērījuma padara metodi bezjēdzīgu. Izmērītā temperatūra dažādu iemeslu dēļ var būt arī neprecīza. Slimība, kas saistīta ar drudzis, pārāk maz miega stundu vai psiholoģiska stresa var ātri izraisīt viltotus temperatūras mērījumus. Arī dažām sievietēm nav tik skaidra bazālā ķermeņa temperatūra, kas paaugstinās cikla otrajā pusē, un tāpēc nevar izmantot šo metodi.
Visi šīs sērijas raksti:
