Plosītu muskuļu šķiedru terapija starp ribām
Ja viens vai vairāki muskuļu šķiedra ir diagnosticētas asaras ribu rajonā un starp ribiņas, ārstēšana jāsāk ātri, atkarībā no simptomu apjoma. Parasti ārstēšana ir konservatīva, ti, ne ķirurģiska. Vissvarīgākais līdzeklis sāpju ārstēšanā muskuļu šķiedra asaras starp ribiņas is sāpes Vadība.
Tas nodrošina, ka pacients nepazūd maigā stāvoklī elpošana un ka muskuļi starp ribiņas nevajag nevajadzīgi krampēt. Kā sāpes- atvieglojot narkotikas, ibuprofēns, piemēram, var lietot 600 mg devā 2-3 reizes dienā vai diklofenaks, piemēram, 50 mg divas reizes dienā. Paracetamols ir labi piemērots arī ārstēšanai muskuļu šķiedra asaras starp ribām, lai gan pretiekaisuma iedarbība ir diezgan zema.
Turklāt sāpes samazinājums jāsasniedz, uz sāpošās vietas uzliekot dzesēšanas kompreses. Ledus paka, kas ietīta dvielī, šeit var būt ļoti noderīga. Atdzesēšana jāveic 2-3 reizes dienā.
Turklāt uz ādas var lietot arī dzesēšanas vai sāpju mazināšanas želejas lāde un skartie ribu muskuļi. Arī šeit pieteikšanās var notikt 2-3 reizes dienā. Tā sauktā teipošana ar Kinesiotape pēdējos gados ir kļuvis arvien populārāks vispārēju muskuļu traumu, bet arī klasisko muskuļu šķiedru plīsumu ārstēšanai.
Teipošanas procedūrā elastīgā josla ir iestiprināta pār saplēsto vai saplēsts muskulis. Tas ir paredzēts, lai amortizētu un izkliedētu spēkus, kas citādi iedarbotos uz ievainoto muskuļu. Lente jāpieliek ādai bez spriedzes.
Ādai jābūt sausai un bez taukvielām, lai lente neslīdētu. Zonas apgabalā lāde, var uzlikt arī dažādas lentes. Dažreiz ir nepieciešams arī lentes pielīmēt šķērsām, lai panāktu labāku efektu.
Lente uz ievainotajiem muskuļiem var palikt vairākas dienas vai pat nedēļas. Ja simptomi palielinās, lente atkal jānoņem. Teipošana parasti ir arī papildu ārstēšanas metode muskuļu šķiedru plīsumiem starp ribu muskuļiem. Atkarībā no sāpju pakāpes vienmēr paralēli jāveic atvēsinoša un sāpju mazinoša ārstēšana. Kinesiotipes parasti lieto ortopēdi, traumu ķirurgi vai fizioterapeiti. Plašāka informācija par šo tēmu ir sniegta: Saplēstas muskuļu šķiedras lentošana, Kineziotape
