Saplēstas muskuļu šķiedras plecā
Cēloņi saplēstas muskuļu šķiedras plecā pēkšņi rodas plecu muskuļu maksimālās slodzes (pat aukstā laikā vai pēc nepietiekamas iesildīšanās). Spēcīgi paātrinājumi vai paātrinājuma un palēnināšanās kustību kombinācijas var izraisīt plecu muskuļu sasprindzinājumu vai plīsumus (piemēram, beisbola līkloču un sitienu kustības). Akūts, durošs sāpes parasti liek skartajai personai nekavējoties pārtraukt kustības un ieņemt roku atvieglojošu stāvokli.
Teritorija ap plosīto muskuļu šķiedra īsā laikā uzbriest un (ne vienmēr redzams) ievainojums notiek. Svarīgs pasākums plīsuma gadījumā muskuļu šķiedra plecā ir saudzēt plecu muskuļus. Jānodrošina, lai plecs un roka nebūtu pilnībā imobilizēti, bet drīzāk (sākumā galvenokārt pasīvi) nedaudz pārvietotos, lai novērstu pleca locītavas kapsula no pielipšanas. Zāles, kas atvieglo sāpes vai samazina muskuļu sasprindzinājumu. Fizioterapeitiskos pasākumus var izmantot arī, lai atbrīvotu saķeri, palielinātu asinis cirkulāciju, atslābina muskuļus un atvieglo simptomus.
Saplēstas muskuļu šķiedras plēš augšdelmu
Muskuļu šķiedru plīsums ir īpaši izplatīts sportistiem, bet tas var notikt arī pacientiem, kuri akūtā situācijā reti vingrina un pārspīlē muskuļus. A muskuļu šķiedra saplēst augšdelms var rasties smagsvaru pacēlājiem, taču tas var notikt arī diezgan bieži ikdienas dzīvē, piemēram, kad jūs pacelat kasti ar vienu roku un nenovērtējat svaru. Galvenokārt muskuļi, kas nav iesildīti, plīst īpaši ātri.
Kad ieplīsis muskuļu šķiedra augšdelms, pacients jūtas pēkšņi, ļoti spēcīgi sāpes kas mēdz iedzelt. Ir svarīgi vienmēr domāt par sirds uzbrukums, īpaši gados vecākiem pacientiem, īpaši kreisajā rokā. Salīdzinājumā ar a sirds uzbrukums, tomēr a saplēsts muskulis šķiedra izraisa arī ūdens aizturi (tūsku) un asiņošanu (ievainojums) skartajā zonā.
Turklāt pastāv tieša laika saikne starp augšdelms un saplēsts muskulis šķiedra. Gadījumā, ja saplēstas muskuļu šķiedras augšdelmā pacientam tas vienmēr nekavējoties jāatdzesē un pēc tam tam nav jāpieliek svars. Tas nozīmē, ka turpmāk iepirkumu somas nēsāt tikai ar veselīgu roku apmēram 4 nedēļas. A saplēsts muskulis šķiedra īpaši bieži rodas sportistiem, proti, ikreiz, kad muskuļi pēc nepietiekamas iesildīšanās ir pārāk pārslogoti vai izstiepti un tiek pārsniegta muskuļu šķiedru elastība.
Saplēstas muskuļu šķiedras mugurā īpaši bieži rodas pacientiem, kuriem patīk iet uz sporta zāli un tur veikt dažādus muguras vingrinājumus. Tomēr plīsusi muskuļu šķiedra var rasties arī pacientiem, kuriem profesionālu iemeslu dēļ ir jāpaceļ daudzi smagi priekšmeti, vai nu būvlaukumā, vai slimnīcā. Saplēsta muskuļu šķiedra mugurā ir ļoti reta, jo tā sauktie autohtonie muguras muskuļi ir ļoti stabili, turot muskuļus, kuri tiek izmantoti lielu plecu pleciem. Muskuļu sasprindzinājumi muguras rajonā ir daudz biežāk sastopami, jo daudzi pacienti pārspīlē muguras muskuļus, dažreiz neapzināti. Tomēr, ja muguras sāpes ir smags un noturīgs, jāvēršas pie ārsta, lai viņš vai viņa varētu paskatīties uz muskuļiem un izlemt, vai tas, kā parasti, ir ievilkts muguras muskulis, vai saplēstas muskuļu šķiedras faktiski ir noticis muguras muskuļos.
