Ievads
A saplēstas muskuļu šķiedras no adduktori ir tipiska sporta trauma, kas galvenokārt notiek futbolā. Muskuļa plīsums izraisa smagu sāpes kad muskulis ir sasprindzināts un, iespējams, pietūkst augšstilbs. Pārrāvuma sadzīšana muskuļu šķiedra no adduktori var ilgt līdz 6-8 nedēļām, bet, ja muskulis nav aizsargāts un muskuļa slodze ir pārāk agra, tas var ilgt vairākus mēnešus. Papildus akūtai terapijai ar dzesēšanu un saspiešanu, sāpes terapija un fizioterapija, ieskaitot kineziotapes, ir īpaši svarīgas.
Definīcija: kas ir saplēsta muskuļu šķiedra?
A muskuļu šķiedra asaru definē kā muskuļu traumu ar nepārtrauktības pārtraukumu, ti, atsevišķu muskuļu muskuļu šķiedru pilnīgu plīsumu pārmērīgas strečings muskuļu pārsniedz normālo elastību. Muskuļu šķiedru plīsums adduktori ietekmē muskuļu grupu, kas atrodas augšstilbu iekšējā pusē un kuras galvenā funkcija ir ievilkt kāja virzienā uz vidu. Papildu muskuļu plīsums tiek papildināts ar audu un muskuļu šūnu iznīcināšanu, un tas parasti ir saistīts ar pietūkumu un asiņošanu. Plašāku informāciju varat atrast šeit: Saplēstās muskuļu šķiedras plīsums
Cēloņi
Muskuļu šķiedru plīsuma cēlonis adduktoros ir pārmērīgs strečings muskulatūru, kas pārsniedz paša elastību un tādējādi noved pie vairāku muskuļu šķiedru plīsuma. Galvenokārt pēkšņas un neparastas kustības izraisa muskuļu šķiedru plīsumu adduktoros, tāpēc tas ir ļoti izplatīts sporta ievainojums, īpaši futbolistiem. Tomēr pēkšņas kustības ikdienas dzīvē, piemēram, paslīdēšana vai nelaimes gadījumu kontekstā, var būt arī plīsuma cēloņi muskuļu šķiedra no adduktoriem. Sliktākajā gadījumā pārāk liela slodze, piemēram, laikā svara apmācība, var izraisīt arī a saplēsts muskulis šķiedra, it īpaši, ja nav pietiekami daudz reģenerācijas fāžu.
