Sāpes vēderā pēc kafijas bez kofeīna dzeršanas
Kafijā bez kofeīna trūkst tā komponenta, kas ir atbildīgs par daudziem cilvēkiem kuņģis sāpes pēc kafijas dzeršanas, proti kofeīns. Tomēr diskomforts joprojām ir iespējams pēc kafijas bez kofeīna dzeršanas. Skābes ražošana Austrālijā kuņģis tiek stimulēts pat bez kofeīns.
Atkarībā no tā, kā kafija tiek pagatavota, tā var saturēt arī vairāk vai mazāk skābes. Tāpēc cilvēki ar jutīgu cilvēku kuņģis neraugoties uz kofeīna atdalīšanu, pēc kafijas dzeršanas parasti cieš no vēdera sāpēm. Alternatīvie karstie dzērieni, piemēram, zaļā tēja, ir labs risinājums. Tomēr jūs varat izmēģināt arī dažādus kafijas veidus un pagatavošanas veidus. Piena šāviņš var arī palīdzēt padarīt kafiju sagremojamāku.
Diagnoze
If sāpes vēderā ar vai bez grēmas kafijas patēriņa rezultātā notiek bieži, a gastroskopija barības vada un kuņģa darbība jāveic ilgtermiņā. Īpaši barības vadu var nopietni ietekmēt grēmas, ko var droši novērtēt tikai ar šo pārbaudes metodi. Neliela kamera tiek pārvietota caur mute un barības vads kuņģī un atsevišķu sekciju gļotādā tiek novērtēts datorā.
Ietekmētā persona tiek pakļauta vieglai anestēzijai, tāpēc nepamana procedūru. Šī pārbaude ir ieteicama arī atkārtotu kuņģa iekaisumu gadījumos gļotādas simptomu neuzlabošanās, neraugoties uz kafijas patēriņa ierobežojumiem. Ja sūdzības, piemēram, pēkšņas krampjveida sāpes vēderā un caureja rodas piena kafijas lietošanas rezultātā, ir iespējams pārbaudīt nepanesību laktoze (piena cukurs). Šis ir elpas tests, ko var izmantot, lai novērtētu iepriekš uzņemtā metabolismu laktoze šķīdums.
Terapija - ko darīt?
Pirmais solis, ja sūdzības, piemēram, sāpes vēderā vai grēmas kafijas patēriņa rezultātā, it īpaši, ja kafijas patēriņš ir augsts, to jāsamazina līdz minimumam. Ja sāpes vēderā galvenokārt pavada vai izraisa grēmas, ir pieejami dažādi bezrecepšu un recepšu medikamenti, kas vai nu saista kuņģa skābi (t.s. antacīdi) vai samazināt tā veidošanos (tā sauktie protonu sūkņa inhibitori). Šī ir arī izvēlētā terapija gastrīta gadījumā, ko papildina kreisā puse sāpes vēdera augšdaļā.
Lai kuņģis nosēstos, papildus samazinātam kafijas patēriņam jāēd arī viegls ēdiens. Jāizvairās no taukainiem ēdieniem vai tiem, kas kuņģī ir burtiski smagi, vismaz līdz brīdim, kamēr kuņģis ir nosēdies un vēdera sāpes ir pazudis. Labi pazīstami mājsaimniecības līdzekļi, piemēram, fenhelis or kumelīte tēja un siltums uz vēdera (piemēram, karstā ūdens pudele) arī palīdz mazināt akūtu sāpes vēderā un nomierini kuņģi.
Ja sāpes vēderā rodas tikai pēc kafijas dzeršanas ar pienu un biežāk, ēdot citus piena produktus, jums vajadzētu, ja iespējams, no tiem izvairīties un lietot laktoze- bezmaksas vai augu izcelsmes alternatīvas, piemēram, kokosriekstu, mandeļu, auzu vai rīsu piens (sk. laktozes nepanesamība). - Sāp vēderā - ko darīt? - Sāp vēderā - ko darīt?
