Sāpju veidi
Turot sāpes dienasgrāmata var būt noderīga visu veidu sāpēm. To visbiežāk lieto hroniskas slimības gadījumā sāpes. Kopumā akūta sāpes var atšķirt no hroniskām sāpēm.
Akūtas sāpes ir audu bojājumu sekas, un tāpēc tām ir brīdinājuma funkcija, signalizējot par šo audu bojājumu. Akūtas sāpes, piemēram, var izraisīt sirdsdarbības paātrināšanos, palielināšanos asinis spiediens un elpošana likme un svīšana. Hroniskas sāpes ir sāpes, kas ilgst ilgu laiku.
Bieži vien šīm sāpēm nav brīdinājuma funkcijas - tās ir tur, lai arī nav audu bojājumu. Principā tas ir bezjēdzīgi un bieži aizkavē dziedināšanas procesu. Arī hroniskas sāpes var izraisīt depresija, apetītes traucējumi vai bezmiegs.
Pastāvīgās sāpes bieži noved pie sociālās atstumtības un līdz ar to arī dzīves kvalitātes pasliktināšanās. Ja akūtas sāpes tiek nepietiekami ārstētas, tās var izraisīt hronisku sāpju attīstību. Trešā sāpju forma ir atkārtotas sāpes, kas nav ne akūtas, ne hroniskas.
Tās notiek atkārtoti ar vairāk vai mazāk regulāriem intervāliem. Piemēri ir menstruālās sāpes or migrēna. Jaukta forma, kurai ļoti bieži ieteicams saglabāt sāpju dienasgrāmatu, ir audzēja sāpes.
Tās ir sāpes, kuras izraisa audzēju slimības. Var rasties gan akūtas, gan hroniskas sāpes, un pavadošā audzēja terapija var izraisīt sāpes arī ķirurģiski, ķīmijterapija vai starojums. Ķermenis uzglabā savu pieredzi ar sāpēm centrā nervu sistēmas.
Tā saukto sāpju dēļ atmiņa, tad sāpes var sajust, kaut arī tām nav nodarīts kaitējums. Ja tas notiek, sāpes ir kļuvušas par patstāvīgu slimību. Tāpēc jebkuras veiksmīgas sāpju ārstēšanas pamats ir pareizas diagnozes noteikšana un tādējādi atpazīšana, vai sāpēm ir konkrēts iemesls, vai arī cēlonis slēpjas pašā nervā.
Sāpju analīze
Ja sāpes rodas ilgākā laika posmā, jāsaglabā sāpju dienasgrāmata. Noteiktā laika posmā, bieži divas līdz četras nedēļas, tiek reģistrēti visi faktori, kas attiecas uz sāpēm. Turpmākajā novērtējumā bieži var atklāt iepriekš negaidītas korelācijas. Tādējādi sāpju dienasgrāmata var atklāt iepriekš nezināmus sāpju izraisītājus vai pastiprinātājus. Tas ļauj pacientam uz to reaģēt. Cēloņus var novērst vai, piemēram, iekšā migrēna lēkmes, kas regulāri rodas menstruāciju asiņošanas sākumā, zāles var lietot agri, lai mazinātu sāpes.
Visi šīs sērijas raksti:
