sāpes iekš priekškāja ir ļoti izplatīta sūdzība, no kuras cieš daudzi cilvēki. Var izraisīt daudzas slimības priekškāja sāpes. Tās bieži rodas pēdas deģeneratīvo izmaiņu rezultātā, lai gan ir arī citu cēloņu slimības.
Sāpes nepareizas iekraušanas dēļ
Daudzi cilvēki cieš no priekškāja sāpes vakarā pēc garām pastaigām vai stāvēšanas. Tas bieži notiek sliktu apavu dēļ, kas liek pēdai nedabiskā stāvoklī. Apavu forma bieži ir atkarīga no modes aspektiem un neņem vērā kāju vajadzības.
Īpaši eleganti apavi, jo tos valkā šajā valstī, parasti ir pārāk šauri priekšpusē, tāpēc pirksti ir savilkti. Arī zole bieži nav pielāgota pēdas arkai. Lielākajā daļā cilvēku pēdu muskuļi arī nav pietiekami attīstīti, cita starpā šī muskuļu nepietiekamība pastāv, jo pārāk maz staigā ar basām kājām. Ja pēc piepūles priekškājā ir sāpes, bieži vien ir noderīgi valkāt apavus, kas ļauj dabiskāk novietot pēdu. Zolītes, kas ir individuāli izstrādātas katras pēdas vajadzībām, var sniegt papildu atbalstu pēdai un tādējādi novērst priekškāju sāpes.
Deģeneratīvas slimības
Artroze: Pēda sastāv no daudziem kauli kurus savā starpā savieno savienojumi. Tāpat kā ar visiem savienojumi ķermenī nodilums notiek biežāk ar vecumu. Lai gan tas ne vienmēr rada diskomfortu, tas var izraisīt arī iekaisuma sāpes artroze.
If artroze ir radies pēdā, tas var izraisīt sāpes priekškājā, kas stresa laikā palielinās. Sūdzības pastiprinās, ja tiek valkāti cieši vai augsti apavi, jo tie rada papildu slodzi pēdai. Ērti apavi, kas dod pēdai pietiekami daudz vietas, un zolītes var mazināt sūdzības.
Turklāt pretiekaisuma pretsāpju līdzekļi piemēram, ibuprofēns var mazināt sāpes un iekaisumu. Āmura pirksts (hallux valgus): Āmura pirksti, medicīniski pazīstams kā hallux valgus, galvenokārt skar sievietes. To izraisa kurpes, kas sašaurinās uz priekšu un papēžiem.
Ja šādas kurpes tiek valkātas regulāri, laika gaitā rodas raksturīga āmura pirksta deformācija. Lielais pirksts ieņem pozīciju, kas vērsta uz āru, bet pirmā metatarsāls punkti uz iekšu. Priekškāja papildus paplašinās.
Papildus sāpēm priekškājā pēdas iekšpusē ir iekaisuma spiediena punkti, kas ir ļoti sāpīgi, it īpaši, ja valkā stingrus un augstus apavus. Ja izteikts hallux valgus ir izveidojusies, vienīgā iespējamā ārstēšana ir nepareizas pozīcijas labošanas operācija. Simptomātiski var izmantot kāju spilventiņus, kā arī jāvalkā ērti apavi, kas maigi izturas pret kājām.
Mortona neiralģija ir raksturīgas spēcīgas, pēkšņas šaušanas sāpes priekškājas apvidū. To sauc arī par Mortona metatarsalģija, Mortona neiroma vai Mortona sindroms. Sāpju cēlonis ir nervi kas iet pa pēdu pēdām līdz pirkstiem.
Šos sabiezējumus izraisa paaugstināta spiediena slodze, ko izraisa, piemēram, nepareiza pozīcija, parasti ķepiņa. Pārbaudot skarto pēdu, pār šādu sabiezējumu var izraisīt spiediena sāpes. Uz vienas kājas var būt arī vairāki nervu sabiezējumi.
Ja Mortona neiralģija pēc pēdas izmeklēšanas ir aizdomas, diagnozi apstiprina ultraskaņa vai MRT attēls. Terapeitiski mēs cenšamies atbrīvot skartās vietas ar zolītēm, lai uz to netiktu izdarīts spiediens nervi. Turklāt korekcija pēdu nepareiza pozīcija var palīdzēt cīnīties ar sāpēm. Ja šie pasākumi nestājas spēkā, ir iespēja arī sabiezēt nervi ķirurģiski.
