Sāpes pēc izliekšanās
Kāju izliekšanās notiek ātri pēkšņu bremzēšanas kustību laikā, pēc lēciena vai nepiemērotu apavu dēļ. Pēc neilga laika smags sāpes var sekot, palielinoties pēdas pietūkumam. Iespējams, ka cēlonis ir pārspīlēts, ti, sastiepums vai plīsumi Cīpslas un saites.
Nereti pēdas sastiepums ir sāpīgāks par a saplēsta saite. sāpes var izstarot uz visu pēdu un, atkarībā no tā, kura saite ir saplēsta, arī uz pēdas aizmuguri. Ja sāpes turpinās ilgāku laiku, ārstam jāveic precīza diagnoze, lai izslēgtu kaula ievainojumus.
Sāpes skrienot
Attīstās daudzi sportisti vai pat atpūtas skriešanas dalībnieki sāpes pakājē viņu kājas pēc ekspluatācijas vai pat skrienot. Sāpes var būt nomācošas vai pat dedzināšana. Nereti sāpes saglabājas dažas dienas vai atkārtojas pēc ilga skrējiena.
Šeit ir daži iespējamie cēloņi. Ekspluatācijas daudz kas var izraisīt nogurumu lūzums.A lūzums mānīgi attīstās pārspīlētajā kaulā. Skrējējā tā bieži var būt kāja vai pat apakšstilbs.
Nogurums lūzums izpaužas ar spiediena sāpēm un mīksto audu pietūkumu. Diagnozi apstiprina magnētiskās rezonanses attēlveidošana vai parastie rentgena stari. Ja papildus sāpēm miera stāvoklī, kad tiek uzvilkti pirksti, rodas sāpes kustībā, ekstensora iekaisums Cīpslas pirksti var būt atbildīgi par diskomfortu.
Skartajai personai ir arī sāpes staigājot. Tajā pašā laikā pēda var būt pietūkušies un apsārtusi, un tā var justies silta. Turklāt pat vienkāršs iemesls var izraisīt sāpes ekspluatācijas.
Pārāk stingri vai pārāk cieši saistīti skriešanas apavi var izraisīt sāpes. Nereti kājas spriedzes dēļ nedaudz uzbriest. Pārāk cieši apavā asinis var tikt traucēta piegāde, un pēda sāk tirpt un sāpēt.
