Sāpes cīpslās vai muskuļos
Vairumā gadījumu, sāpes apakšdelmā izraisa sasprindzināts muskulis vai cīpslā notiekošie procesi. Saspringtais muskulis bieži ir muskulis apakšdelms kas kustina pirkstus vai plaukstas locītava. Šāda veida muskuļi pastāv gan ārējā, gan iekšējā pusē apakšdelms un ir sasprindzināti hroniskas nepareizas lietošanas vai pārmērīgas stimulēšanas dēļ.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana sāpes uz apakšdelms pasliktinās, kad tas ir saspringts. Parasti tiek ietekmēti gan cilvēki, kuri strādā pie datora vai kuriem bieži ir jāpārnēsā kravas, gan sportisti. Turklāt teniss elkonis, kas izraisa sāpes no ārpuses ir arī golfa spēlētāja elkonis.
Tas liek sevi just cauri sāpēm apakšdelma un elkoņa iekšpusē. Papildus muskuļiem cīpsla var izraisīt arī sāpes apakšdelmā. Ja cīpsla ir pārāk noslogota, tas var izraisīt abakteriālu iedarbību (ti, baktērijas-brīvs) iekaisums, kas var izraisīt smagas ar slodzi saistītas sāpes. Parasti cīpslas apvalks tiek ietekmēts arī ārsts tendovaginīts.
Parasti ģitāras spēlētāji bieži cieš no cīpslas izraisītām sāpēm apakšdelmā, taču simptomi var parādīties arī pēc pārāk smagas hanteles apmācības vai pastāvīgas nepareizas slodzes. Sāpes rodas apakšdelmā fleksora pusē, un tās var izprovocēt, pārvietojot pirkstus. Pārtraukums no jebkādas slodzes uz šiem Cīpslas, iespējams, nedēļām ilgi, auksts un pretsāpju līdzekļi nesīs uzlabojumus.
Sāpes pēc kritiena
Sāpes apakšdelmā bieži rodas saistībā ar kritienu. Sāpes, kas rodas pēc kritiena, vienmēr ir rūpīgi jānovēro, jo traumai var būt dažāda smaguma pakāpe. Vienkāršākajā gadījumā a ievainojums var rasties.
Šajā gadījumā kauls paliek pilnīgi neskarts, un nav nepieciešama īpaša terapija, auksts un pretsāpju līdzekļi atvieglot simptomus. Tomēr sāpes var būt samērā smagas, iespējams, pēc kritiena var būt zilumi. Ja sāpes ir nepanesamas pēc kritiena uz apakšdelma vai ja ir papildu kustību ierobežojumi rokā vai plaukstas locītava, jākonsultējas ar ārstu.
Tas var būt lūzums ka var diagnosticēt Rentgenstūris. Dažos gadījumos pēc kritiena var novērot nepareizu nostāju, un nekavējoties jāgriežas slimnīcā. Bet pat tad, ja sāpes apakšdelmā pēc kritiena neuzlabojas vai ir ļoti spēcīgas, var būt lūzums aiz tā, ko parasti pavada ievērojams pietūkums. Pat tad ieteicams apmeklēt ārstu. Cilvēki, kuri cieš osteoporoze pēc kritiena noteikti jāpārbauda, vai apakšdelmā nav sāpju.
