Sāpes ārējā potītē

Ievads

sāpes ārējā potīte ir ļoti izplatīta. Kāja un potīte locītava ir ļoti saspringta struktūra un nepareizas un pārmērīgas slodzes dēļ var ātri izraisīt diskomfortu. Tikai nepareizu apavu valkāšana vai pēdas pagriešana var novest pie sāpes ārējā laukuma zonā potīte. Bieži vien sāpes ir tikai pagaidu, bet dažos gadījumos a saplēsta saite vai salauzts kauls var būt sāpju cēlonis, tāpēc nepieciešama turpmāka ārstēšana.

Sāpju cēloņi ārējā potītē

Sāpju cēloņi ārējās potītes zonā ir ļoti dažādi. Daudzi sporta veidi, it īpaši lēns skrējiens vai lekt, kas ilgstoši izraisa pēdas pārslodzi, var izraisīt sāpes potītes ārējā daļā. Āda, muskuļi un kauli ir ļoti jutīgi, tāpēc pat viegli sitieni vai sitieni var izraisīt sāpes.

Nepareizu apavu valkāšana vai ilgstoša staigāšana uz nestabila pamata var izraisīt arī sāpes. Negadījumi var būt arī cēlonis, piemēram, ja jūs pagriežat kāju uz iekšu. Ja tas izraisa saišu plīsumus vai lūzumus kauli, sāpes var pastiprināties.

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana peroneālās cīpslas sindroms ir iekaisums Cīpslas garā un īsā fibula muskuļa (m. Peroneus longus un brevis). Šie muskuļi atrodas sānu apakšējā daļā kāja un noskrien apkārt ārējai potītei un pēc tam piestiprini pie metatarsāls. Tie stabilizē pēdas arku, kā arī ir funkcijas dažādās pēdas kustībās.

Nepareizas vai pārmērīgas slodzes gadījumā šie Cīpslas var kļūt iekaisusi, izraisot sāpes potītes ārējā daļā. Tās notiek galvenokārt zem slodzes, it īpaši, paceļot pēdas iekšējo pusi. Hroniska sindroma gadījumā tie rodas arī miera stāvoklī, un ārējās potītes zonā var rasties pietūkums un apsārtums.

Peroneālā sindroma ārstēšana tiek veikta, atbrīvojot cīpslu, kas parasti tiek veikta ar šinas vai pārsēja palīdzību. Šī imobilizācija ļauj cīpslai atjaunoties. Turklāt sāpju mazināšanas un pretiekaisuma zāļu lietošana var būt noderīga.

Ārējās saites ievainojums bieži notiek tā sauktās deformācijas traumas rezultātā. Pēda noliecas uz iekšu tā, ka saite uz ārpuses potītes locītava ir pārspīlēts. Tas var notikt, kad pēda vienkārši noliecas pie apmales vai futbola spēļu laikā.

Stingri sakot, ārējā saite nav tikai viena saite, bet vairāku dažādu saišu konstrukcija ar dažādiem sākuma punktiem. Tie stabilizē potītes locītava kustības laikā. Vairumā gadījumu ir tikai vienas vai vairāku saišu pārspīlēšana bez turpmākām sekām.

Pārāk izstiepjot, ārējā saite var plīst un izraisīt stipras sāpes ārējā potītē. Tā rezultātā tiek zaudēta stabilitāte potītes locītava un pacienti bieži vairs nespēj pielikt kāju. Stingri sakot, ārējā saite nav tikai viena saite, bet vairāku dažādu saišu konstrukcija ar dažādiem piestiprināšanas punktiem.

Tie kustības laikā stabilizē potītes locītavu. Vairumā gadījumu ir tikai vienas vai vairāku saišu pārspīlēšana bez turpmākām sekām. Pārāk izstiepjot, ārējā saite var plīst un izraisīt stipras sāpes ārējā potītē.

Tā rezultātā zaudē potītes locītavas stabilitāti, un pacienti bieži vairs nespēj pielikt kāju. Ja negadījumā, kas saistīts ar pagriezienu, ārējā saite tiek saplēsta, daļu no kaula var noplēst. Tas ir atkarīgs no kaula un saišu vielas un negadījuma dinamikas.

Ārējās potītes saites piestiprinās pie metatarsāls un fibula dažādos punktos. Ja tie ir pārspīlēti, viņi var vai nu plosīties pa vidu, vai plēst vietās, kur tie piestiprinās pie kaula. Tas ir arī iemesls, kāpēc Rentgenstūris no potītes bieži tiek lūgts izslēgt kaulu šķelšanās.