Rupji papēži: cēloņi, ārstēšana un palīdzība

Bieža problēma ir raupji papēži, kuru cēlonis bieži vien ir pārmērīgs sausa āda. āda parasti ir niezošs un saspringts, un var rasties vilkšana. Īpaši tiek ietekmētas papēžu zonas, kur bieži veidojas arī plaisas. Rupju papēžu cēloņi tādējādi ir ļoti dažādi.

Kas ir raupji papēži?

Parasti rupju papēžu pamatā ir ļoti sausa āda ka jūtas raupja, kurai arī bieži ir mazas plaisas. Parasti rupju papēžu pamatā ir ļoti sausa āda kas jūtas raupja, kas arī bieži ir saplaisājusi ar mazām plaisām. Iemesls tam ir ikdienas uzsvars uz papēžiem. Berze un spiediens uz papēžiem iedarbojas ik uz soļa un var papildus izžūt āda. Jo vairāk āda izžūst, jo lielāka iespēja, ka papēža āda pārslās, un plaisas rakt dziļāk. Dažreiz tas var būt arī sāpīgi. Tipiski pavadošie simptomi ir tirpšana vai dedzināšana sajūta, dažreiz rodas arī nieze. Tāpēc ir svarīgi, lai rupji papēži būtu labi kopti un mitrināti.

Cēloņi

Rupju papēžu cēloņi tad arī ir ļoti atšķirīgi, tāpēc ādas slimības, piemēram, neirodermatīts, vai slikts uzturs var par to atbildēt. Citi iespējamie cēloņi no raupjiem papēžiem ir hormonālas svārstības, šķidruma trūkums, caur kuru āda izžūst tālāk, un pat psihe. Ja tas reaģē uz stresa situācijām, tas var parādīties arī raupju papēžu formā. Šos cēloņus sauc par iekšējiem faktoriem. Rupji papēži var rasties tikai šo apstākļu dēļ, bet tos var saasināt citi faktori, kas papēžus ietekmē ārēji. Ārējie faktori ietver siltumu un auksts, saule, ūdens kairinātāji, dzīvesveids un kopšanas līdzekļi visai pēdai. Sausa āda var rasties no aizsargājošās lipīdi āda, tās tauki un mitrums nonāk virsmā, kur tie tiek zaudēti. Šo zaudējumu ķermenis vairs nevar kompensēt bez palīdzības un attīstās raupji papēži.

Slimības ar šo simptomu

  • Neirodermīts
  • Psoriāze

Diagnoze un gaita

Tipiski simptomi, kas saistīti ar raupjiem papēžiem, ir nieze un sāpes. sāpes dažiem pacientiem ir redzams arī normālas pastaigas laikā, un tas ir jāievēro. Novērojumi palīdzēs diagnosticēt, ja nepieciešama medicīniska novērtēšana. Ir svarīgi strādāt ar rupjiem papēžiem ar pietiekamu tauku un mitruma daudzumu, kas papēžiem tiek piegādāts no ārpuses. Pretējā gadījumā ādai draud arvien vairāk izžūt. Jo tālāk dehidrēšana no ādas progresē, jo jutīgāka tā kļūst. Turpmākajā gaitā ādā parādās vairāk vai mazāk dziļas plaisas, kuras var vadīt uz sāpes. Šīs atvērtās vietas arī dod iekaisumiem labas iespējas izplatīties pa ķermeni, īpaši, ja plaisas sāk asiņot. Nereti plaisas rada diskomfortu, ejot, un, ja apavi neder pareizi, tie tiek palielināti. Ar ārstu jākonsultējas vēlākais tad, kad rupju papēžu dēļ staigāšanā ir ierobežojumi. Noteikti jākonsultējas ar ārstu, ja raupjie papēži kļūst par emocionālu slogu vai ja uz papēžiem parādās krāsas izmaiņas vai ādas izaugumi. Tas var būt saistīts ar citām pamatslimībām, kuras var vadīt lai vēl vairāk izplatītos, saasinātos vai pat inficētos, ja ārstēšana netiek saņemta.

Komplikācijas

Ja rupji papēži netiek labi kopti, var rasties citi apstākļi. Tie ietver plaisas, sāpes vai sacietēšanu. Šie simptomi būs uzreiz pamanāmi, ejot un būs vadīt uz turpmākiem traucējumiem. Ja papēži netiek regulāri piegādāti ar taukiem un mitrumu, dehidrēšana var progresēt arvien tālāk. Sliktos gadījumos veidojas dziļas plaisas un sāk asiņot. Šajā posmā, baktērijas caur plaisām var iekļūt ādā, izraisot neērti iekaisumi. Tie var būt ļoti sāpīgi un neatlaidīgi, savukārt traucē staigāt. Turklāt zeķes vai nepiemēroti apavi bieži pastiprina diskomfortu. Attiecīgi ir svarīgi pēc iespējas regulāri un uzmanīgāk rūpēties par raupjiem papēžiem. Turklāt, lai papēžiem nodrošinātu optimālu atbalstu, būtu jāvalkā labi pieguļoši apavi.

Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?

Rupji papēži parasti ir nekaitīgi, un tos var patstāvīgi apstrādāt ar kopšanas līdzekļiem un vienkārši pasākumus. Ja tiek pievienotas papildu sūdzības, ieteicams apmeklēt ārstu. Ja rupjiem papēžiem pievienojas zoles plaisas un sacietēšana vai ja ir duršana vai dedzināšana sāpes, tas jebkurā gadījumā jānoskaidro medicīniski. Iespējams, ka sūdzību pamatā ir nopietna slimība, kas nekavējoties jāārstē. Citas nopietna pamata brīdinājuma pazīmes stāvoklis ietvert ādas izmaiņas uz kājām un rokām, pārmērīga zvīņošanās un nieze. Bez tam, ir jākonsultējas ar ārstu, ja raupjiem papēžiem ir traucēta labsajūta vai tie parasti rada emocionālu vai psiholoģisku slogu. Tas pats attiecas arī uz gadījumiem, kad ejot ir ierobežojumi vai sensāciju traucējumi uz papēžiem. Krāsas maiņa vai ādas izaugumi norāda uz baktēriju infekciju, kas var būt lipīga, un tādēļ tā steidzami jāārstē. Nekavējoties jārīkojas arī pret nekaitīgiem cēloņiem, lai novērstu turpmāku slimības izplatīšanos un iespējamās komplikācijas.

Ārstēšana un terapija

Rupjiem papēžiem ārstēšana ir atkarīga arī no cēloņiem. Cilvēkiem novecojot, raupji papēži rodas biežāk. Palielinoties vecumam, āda vairs nespēj noturēt tik daudz mitruma kā iepriekš. Rezultātā tas izžūst. Šeit ir svarīgi regulāri apstrādāt papēžus ar mitrinošu krēmu. Īpaši vasaras mēnešos, kad cilvēki arvien vairāk ir basām kājām un / vai valkā atvērtas kurpes, šīs rūpes pasākumus ir ļoti svarīgi. Paaugstināta saule un siltums, kas sasniedz ādu, var izraisīt tās turpmāku izžūšanu. Ja raupjus papēžus izraisīja esošās slimības vai, iespējams, medikamenti, tīra pašapstrāde vairs nav ieteicama. Šajos gadījumos nepietiek ar vienkāršu kopšanas krēmu. Pēc tam ārstam jāprecizē, vai ir jālieto citi medikamenti vai kā tiek ārstēta pamata slimība. Šajos gadījumos tikai slimības ārstēšana uzlabos ādu stāvoklis un rupji papēži atkal pazudīs vai vismaz ievērojami atkāpsies. Ja psihe ir aiz rupjiem papēžiem, psiholoģiskā uzsvars būtu jārisina arī ar speciālista palīdzību. Kad pamatproblēma būs atpazīta un ārstēta, raupji papēži drīz būs pagātne.

Perspektīvas un prognozes

No pirmā acu uzmetiena raupji papēži nav nekas neparasts stāvoklis, jo gandrīz katrai pēdai ir zināma pakāpe kaluss. Tomēr rupji papēži var izraisīt arī ādas bojājumus, ja tie tiek pakļauti pārmērīgai uzsvars. Noteiktos apstākļos tas pat var izraisīt dziļas plaisas ādā, kas var izraisīt smagas iekaisums ja to neārstē. Šādā gadījumā jākonsultējas ar ārstu, kurš to var novērst, izmantojot piemērotus medikamentus. Sliktākajā gadījumā var izveidoties plaisa, kurai nepieciešams ļoti ilgs laiks augt atkal kopā. Viss plaisas dziedināšanas process var ilgt pat vairākus mēnešus, jo papēži nepārtraukti kustas. Kad ir izveidojušies raupji papēži, bez jebkādas apstrādes uzlabojumus nevar sagaidīt. Sākumā radzeni var noņemt pats skartais. Pēc tam noteikti ieteicams lietot dažādus mitrinātājus. Pretējā gadījumā pastāvīgu uzlabojumu iespējas ir ierobežotas. Tomēr tiem, kas regulāri nodrošina skartās ādas vietas ar pietiekamu mitrumu, vajadzētu būt dzirdamam ievērojami gludākai ādai jau pēc dažām lietošanas reizēm.

Profilakse

Lai novērstu raupju papēžu attīstību, ieteicams tos kopt jau jaunībā, papildinot, mitrinot krēmi. Kopumā uzmanība jāpievērš veselīgam dzīvesveidam ar līdzsvarotu uzturs un pietiekamu šķidruma daudzumu. Neveselīgs stimulanti piemēram, alkohols un tabaka arī jāizvairās. Tie, kas pārāk bieži mazgā kājas vai ar nepareiziem kopšanas līdzekļiem, arī riskē attīstīt raupjus papēžus. Tāpēc ir lietderīgi izmantot ļoti saudzīgus kopšanas un tīrīšanas līdzekļus. Jāizvairās no tīrīšanas līdzekļu žāvēšanas, jo tie nevajadzīgi uzbrūk ādai. Apaviem un zeķēm vienmēr jābūt labi piemērotām, lai izvairītos no rupjiem papēžiem.

To var izdarīt pats

Ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļiem raupju papēžu apstrādei. Pret sausumu palīdz dabiska procedūra ar rožu kāju vannu ūdens, citronu sulu un glicerīnu, kas jāveic četras līdz piecas dienas pēc kārtas. Ja mitruma trūkums ir raupju papēžu, kokosriekstu vai olīveļļa, maska ​​no banāniem un avokado vai ārstēšana ar petroleja palīdzēs. Sacietējušās vietas var samazināt ar skrubi, kas izgatavots no rīsu miltiem vai auzas. Pret sāpēm palīdz medus, ko var pielietot arī kāju vannas veidā. Turklāt papēži jāaizsargā, valkājot piemērotus apavus un izvairoties no lielām slodzēm. Krēmi ar mitrinošu efektu nodrošina mitrumu, un to var izmantot, piemēram, kopā ar sildošām kokvilnas zeķēm. Iespējamos psiholoģiskos cēloņus, piemēram, stresu vai trauksmi, var mazināt atpūta vingrinājumi un runāt terapija. Hroniski raupju papēžu gadījumā var būt barības vielu deficīts vai slimība, kas vispirms jāārstē. Rupji papēži zāļu vai nopietnas slimības rezultātā jāapspriež ar ārstu. Var būt arī pamatā alerģija or atopiskais dermatīts kas prasa medicīnisku ārstēšanu.