Rotatora manšetes iekaisuma terapija
Iekaisuma ārstēšana rotatora aproce lielā mērā ir atkarīgs no pamata slimības. Bez iespējamu komplikāciju rašanās ir paredzēta konservatīva ārstēšana. Pretsāpju līdzekļi, kuriem ir arī pretiekaisuma iedarbība, ir labi piemēroti rotatora aproce.
Akūta iekaisuma laikā ir svarīgi, lai skartais plecs tiktu imobilizēts. Atvieglošanai var izmantot dzesēšanas kompreses un dzesēšanas spilventiņus sāpes un neitralizēt pietūkumu. Pacienti, kuri cieš no iekaisuma procesiem rotatora aproce ar regulāriem intervāliem bieži nepieciešama ķirurģiska ārstēšana.
Tas jo īpaši notiek ar kalcifikāciju saistītā iekaisuma gadījumā, ja pārkaļķošanās perēkļi ir lielāki par 1 cm. Injekcija a kortizons preparātu var norādīt izteikta rotatora manšetes iekaisuma gadījumos, lai veicinātu dziedināšanas procesu. Šī nav regulāri veikta ārstēšanas metode.
Tomēr pacienti ar smagu vai hronisku rotatora manšetes iekaisumu bieži var gūt labumu kortizons injekcijas. Tas ietver injekciju kortizons lokāli skartajā plecā. Akūta rotatora manšetes iekaisuma laikā ir svarīgi aizsargāt skarto plecu, lai nodrošinātu dziedināšanu un slimības gaitu.
Kad iekaisums ir mazinājies, mērķtiecīga fizioterapija var būt noderīga. Tam ir piemēroti vingrinājumi ar virves vilkšanu, kas mobilizē plecus. Vienkāršs vingrinājums ir pleca vilkšana uz leju pret pretestību.
Šim nolūkam varat izmantot a theraband un piestipriniet to durvju augšpusē. Vēl viens iespējamais vingrinājums ir roku šūpošanās ar svaru. Tas veicina sinoviālais šķidrums iekš pleca locītava.
Šim nolūkam es izmantoju nelielu svaru, piemēram, ūdens pudeli, ļauju rokai nokārt un lēnām šūpoju plecu uz priekšu un atpakaļ. Lai centrētu plecus, varat paņemt svaru katrā rokā un pavilkt plecus uz augšu. Pēc vingrinājumiem jums vajadzētu izstiept plecu.
Lai to izdarītu, jūs varat, piemēram, balstīties uz sienas, pavilkt lāpstiņas atpakaļ un pēc tam atpūsties. Nolieciet savu vadītājs pārmaiņus uz vienu pusi un izstiepj roku uz otru pusi. Lai imobilizētu skarto plecu un atvieglotu sāpes, varat pieskarties skartajam plecam.
Ir svarīgi, lai lente tiktu uzlikta pareizi. Sākumā var būt noderīgi, ja lenti uzliek pieredzējis fizioterapeits. Pareizi uzklājot, lente var palikt uz ādas līdz septiņām dienām.
- Atbrīvot spriedzi,
- Maziniet sāpes un
- Nostipriniet plecu.
Rotatora manšetes iekaisumam nepieciešama fiziska aizsardzība un locītavas imobilizācija.
Atkarībā no cēloņa iekaisums dziedē dažādos ātrumos. Piemēram, lai novērstu iekaisumu bursīts, lai tā kļūtu hroniska, ir svarīgi agrīnā stadijā nopietni uztvert slimību un ļaut tai dziedēt. Parasti rotatora manšetes iekaisums sadzīst dažu nedēļu laikā.
Tikai tad, kad pacientam pilnīgi nav simptomu, viņš / viņa var atsākt sportot. Ja rotatora manšetes iekaisuma pamatā ir cīpslas pārkaļķošanās, terapiju parasti veic, izmantojot tā saukto ekstrakorporālo šoks viļņu terapija (īsumā ESWT). Šajā procedūrā tiek pakļauti cīpslas kalcifikācijas šoks viļņi, kas var sagraut kalcifikācijas.
Visi šīs sērijas raksti:
