Saskaņā ar Eiropas Zāļu aģentūras (EMA) datiem Rhodiola rosea ir viens no augu adaptogēniem. Saskaņā ar sākotnējiem pētījumiem fizioloģiski aktīvās vielas, piemēram, rosavīns, atbalsta organismu stresa situācijās un palielina uzsvars pretestība. The imūnā sistēma ir pielāgots uzsvars, lai organisms labāk tiktu galā ar ārkārtēju stresu.
Tādējādi izmantošana rožu sakne noved pie fiziskās veiktspējas uzlabošanās, kā arī pie pieauguma uzsvars pretestība, atmiņa un uzmanību. Turklāt adaptogēns samazina izsīkuma pazīmes un simptomus depresijaPar adaptogēns Rhodiola rosea iedarbība.
- Tikmēr ir pieejami vairāki intervences pētījumi, kuros Rhodiola rosea ietekme uz garīgo darbību tika pārbaudīta veseliem brīvprātīgajiem.
- Randomizētā klīniskajā pētījumā jaunajiem ārstiem nakts maiņas laikā tika lūgts atrisināt dažādus uzdevumus, kas izraisīja īslaicīgu stresu atmiņa, asociatīvā domāšana, reakcijas laiks un koncentrācija prasmes. Salīdzinot ar kontroles grupu, ņemot rožu sakne ekstrakts ievērojami uzlaboja izziņas veiktspēju un uzmanību.
- Skolēniem, kuri bija saspringtā eksāmenu periodā un saņēma rožu sakne, uzlabojās fiziskā un garīgā veiktspēja un vispārējā pašsajūta.
- Citos intervences pētījumos subjekti, kuriem bija ar stresu saistīti nogurums fiziskas, emocionālas un garīgas piepūles dēļ regulāri lietoja Rhodiola rosea ekstraktu. Pēc 28 dienām tas uzlaboja simptomus, ti, nogurums samazināta un palielināta kognitīvā veiktspēja un uzmanība.
- Pēc 12 nedēļām rožu saknes ekstrakta lietošana uzlaboja simptomus cilvēkiem, kuri cieta no stresa pārpūle.
- Pacientiem, kas cieš no vieglas depresija, rožu sakne pozitīvi ietekmēja garastāvokli, bezmiegs stāvokļi, kā arī emocionāla nestabilitāte, salīdzinot ar Placebo grupa.
