Spēja ritmizēt ir spēja pielāgot savu kustību ritmu dotajam ritmam. Šī koordinācijas spēja ir īpaši svarīga sporta medicīnā. To var sabojāt centrālā nervu sistēma iekaisums, asiņošana, ievainojumi vai kosmosa aizņemoši bojājumi.
Kāda ir spēja ritmizēt?
Ritmizācijas spēja ir spēja pielāgot savu kustību ritmu dotajam ritmam. Šī koordinācijas spēja ir īpaši svarīga sporta medicīnā. Sporta medicīnas speciālisti ritmizācijas spējas saprot kā vienu no septiņām koordinācijas spējām. Kopā ar savienošanas spēju, pārejas spēju, diferenciācijas spēju un līdzsvarot spēja, kā arī orientēšanās spēja un reakcijas spēja, ritmizācijas spēja nodrošina perfektu mijiedarbību starp nervu sistēmas un muskulatūra. Šī nevainojamā mijiedarbība ir ļoti noderīga ikdienas dzīvē un būtiska sporta izaicinājumiem. Ritmizēt spējīga persona uztver doto kustības ritmu, atpazīst to un pielāgo savas kustības šim ritmam. Šai paša kustību pielāgošanai noteiktam ritmam ir lielāka loma daudzos sporta veidos, piemēram, dejā, bet arī bumbu sportā. Tomēr galu galā gandrīz jebkura kustība nav iespējama bez spējas pielāgoties dotajam ritmam - pat ārpus sporta. Dažādu sporta veidu treniņi kādu laiku bieži ir koncentrējušies uz ritmikas spējas trenēšanu.
Funkcija un uzdevums
Cilvēka koordinācijas spējas nodrošina harmonisku mijiedarbību starp maņu orgāniem, centrālajiem nervu sistēmas un muskuļi. koordinācija tādējādi ļauj veikt mērķētas kustības vai mērķētas kustību secības no atsevišķām kustības sastāvdaļām. Starpmuskulārs koordinācija attiecas uz vairāku muskuļu koordinētu mijiedarbību. Tas jānošķir no intramuskulāras koordinācija, kas apraksta nervi un muskuļu šķiedras vienā muskuļā. Papildus kustības plūsmai, kustības ātrumam un kustības precizitātei kustības ritms norāda uz cilvēka koordinācijas spējām. Kopā ar nosacītajām iemaņām spēks, izturība un ātrums, koordinācijas prasmes veido sporta motoriku. Sporta kustību secība ir sarežģītāka nekā ikdienas kustību secība. Parasti tās sastāv no ievērojami vairāk, precīzāk koordinētām individuālām kustībām un parasti prasa maksimālu starp- un intramuskulāru koordināciju. Tādējādi cilvēka koordinācijas spējas galvenokārt noteica, vai cilvēks ir spējīgs mācīšanās sporta paņēmieni un prasmes vispār un cik labi viņš / viņa būs ar šīm tehnikām un prasmēm. Kā daļa no koordinācijas spējām ritmiskajai spējai ir arī šīs īpašības. Sajūtu un muskuļu koordinācija ir viena no vissvarīgākajām ritmizācijas spēju sastāvdaļām. Labs futbolists, piemēram, uztver bumbas ātrumu, izmantojot savu maņu mijiedarbību, izmantojot gaisa skaņas un vizuālos iespaidus. Viņš apzinās savu telpisko stāvokli un savu stāvokli attiecībā pret bumbu, izjūtot muskuļu sajūtu un izjūtu. līdzsvarot. Pēc tam viņš noskaņo savas kustības precīzi uz ārēji uztverto ritmu, lai sasniegtu noteiktu mērķi. Spēja ritmizēt spēlē arī dejotāja lomu. Viņš uztver mūzikas ritmu auditorijā. Vizuāli viņš atpazīst sava deju partnera kustību ritmu. Šiem diviem ritmiem viņš pielāgo pats savu kustību ritmu. Spēja ritmizēt tādējādi nodrošina savu kustību darbību ritmisku noformējumu un ļauj akcentēt akcentēt kustību jēgpilnu sadalījumu. Kaut arī ritmizācijas prasības atšķiras atkarībā no sporta veida, cita sporta veida prasības parasti ir vieglāk iemācīties apmācītam profesionālim nekā sportiski neaktīvam cilvēkam.
Slimības un kaites
Koordinatīvās spējas un līdz ar to ritmizācijas spējas nav vienādi attīstītas katram cilvēkam. Zināmā mērā ritmizācijas spējas patiešām ir saistītas ar tādu anatomisko struktūru vienmērīgu darbību kā centrālā nervu sistēmas un maņu sistēma. Tomēr lielāko daļu visu koordinējošo spēju iegūst nevis ar iedzimtību, bet gan ar praksi. Tas padara spēju ritmizēt iemācīto un tādējādi apmācāmo prasmi. Sajūtas var saasināt, piemēram. Tas jo īpaši attiecas uz uzmanību, kas saistīta ar kustību ritmiem. Sliktai ritmēšanas spējai nav obligāti jābūt slimībai. Piemēram, ja bērns nav īpaši aktīvs un reti kustas, viņam parasti ir sliktākas ritmiskās spējas pieaugušā vecumā nekā aktīvam bērnam - tas ir vēl viens iemesls, kāpēc fiziskā spēle un trakošana ir izdevīga. Tādā pašā veidā konkurētspējīgam sportistam ir labākas ritmizācijas spējas nekā vidēji. Tomēr tas nepadara vidusmēra cilvēka spēju ritmizēt patoloģisku. Tāpēc pakāpeniskas atšķirības nav nekas neparasts. Neskatoties uz to, uztveres sistēmu bojājumi, centrālās nervu sistēmas bojājumi vai muskuļu struktūru bojājumi joprojām var padarīt ritmisko spēju sarežģītu vai neiespējamu. Piemēram, insulti var ietekmēt gan uztveres sistēmu, gan nervu ceļu vadīšanas spējas. Ja tiek bojāti motora nervu ceļi, pacienta paša kustības ritmu vairs nevar pielāgot ārējam ritmam, jo komandas no centrālās nervu sistēmas muskuļus sasniedz tikai ar kavēšanos. Iekaisums no piramīdveida un ekstrapiramidālajiem nervu traktiem muguras smadzenes var arī pasliktināt motoriskās spējas un tādējādi ierobežot spēju ritmizēt. Tas pats attiecas arī uz iekaisums sensora motoru zonās smadzenes or smadzenītes. Demielinizējošās slimības aizkavē arī nervu sistēmas vadīšanas ātrumu. Tādas slimības kā Parkinsona slimība, Alcheimera vai ALS pat var pilnībā noārdīt centrālās nervu sistēmas motoriskos centrus. Audzēji un citi telpiski bojājumi smadzenes or muguras smadzenes var arī ietekmēt nervu sistēmas spēju regulēt ritmu. Daudzas neiroloģijas izmeklēšanas metodes pārbauda pacienta koordinācijas spējas, lai novērtētu un lokalizētu centrālās nervu sistēmas bojājumus. Tāpat kā visas koordinācijas spējas, spēja ritmizēt parasti samazinās līdz ar vecumu. Tas ir taisnība pat tad, ja nav centrālo nervu slimību.
