Prognoze
Prognoze par splayfeet, kas izraisa sāpes, vairumā gadījumu ir labs. Izmantojot iepriekš minētās ārstēšanas iespējas, lielajam pacientu skaitam var labi palīdzēt bez tā sāpes atlikušais. Ja neārstē, pleznas var izturēties sliktāk, kalmes kļūst lielākas un varžacis un tā sauktās āmurs pirkstiem attīstīties. Neatlaidīgais sāpes tad arī noved pie pēdas turpmākas ortopēdiskas nepareizas pozīcijas.
profilakse
Vissvarīgākā profilakses forma ir piemēroti apavi. Jāatzīmē, ka cieši un galvenokārt augstpapēžu kurpes ar lielu priekškāja slodze ir galvenais plātņu riska faktors. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz plosītēm, īpaša uzmanība jāpievērš piemērotu apavu valkāšanai.
Bieži staigājot ar basām kājām, arī tiek ievērojami samazināts pleznas risks, nostiprinot pēdas audus. Turklāt, lai samazinātu pēdas slodzi, ieteicams ievērot veselīgu ķermeņa svaru ar ĶMI zem 25.
