profilakse
Zīdaiņi biežāk cieš no saaukstēšanās. To nevar pilnībā novērst. Tomēr ir pasākumi, kurus vecāki var veikt, lai vismaz novērstu mazuļa inficēšanos.
Lai novērstu infekciju, jāizvairās no zīdaiņa, kā arī paša cilvēka kontakta ar slimām personām, ti, aukstiem draugiem, radiem, bērniem utt. Lai novērstu deguna gļotādas izžūšanu, apsildāmās telpās ir ieteicams izmantot arī mitrinātāju.
Ieteicama arī laba roku higiēna cilvēkiem, kuriem ir kontakts ar bērnu, tāpat kā ļoti daudzi baktērijas var pārraidīt caur rokām. Kopumā zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, ir arī ļoti noderīgi labai imūno aizsardzībai. Tāpēc, ja iespējams, mātēm vajadzētu zīdīt bērnu, lai stiprinātu viņu imūnā sistēma.
Izvairieties no infekcijas
Kad bērns ir inficēts, vismaz slimības pīķa fāzē vajadzētu izvairīties apmeklēt kopienas sanāksmes ar bērnu. Ja bērns ir spēlējies ar savām rotaļlietām, starp tām varat tās nomazgāt. Šajā laikā tas jo īpaši jāattur no tabakas dūmiem, lai tas vēl vairāk nekairinātu elpošanas trakts.
Draugu vai radinieku apmeklējumus, iespējams, var atlikt uz laiku, kad visi iesaistītie ir pēc iespējas veselīgāki. Kā vecāku jūs, protams, var ietekmēt arī saaukstēšanās. Jūs varat mēģināt izvairīties no bērna inficēšanas, lai gan tas parasti ir diezgan grūti.
Piemēram, jūs varat regulāri mazgāt rokas, lai samazinātu to skaitu baktērijas uz tavām rokām. Arī 1x kabatlakati samazina baktērijas jo tos var izmest tieši. Regulāra vēdināšana nodrošina labu telpas klimatu un samazina gaisā peldošos patogēnus. Ja šķaudīšana vai klepus šķauda zem rokas, nevis rokās. Ir arī normāli, ja ģimenes locekļi inficē viens otru.
Kopsavilkums
Bērnus rinīts var ietekmēt jau zīdaiņa vecumā. Tas var notikt līdz 10 reizēm vienā aukstajā sezonā. The imūnā sistēma vēl jāiepazīst daudzi patogēni, lai izstrādātu piemērotu aizsardzību.
Pret dažiem patogēniem imūnā sistēma atbildi var sniegt tikai pēc sazināšanās ar viņiem. Tikpat svarīgi attīstībā vai saaukstēšanās profilakse ir gļotādas deguns, mute un kakls. To sastāvs veido barjeru pret visu veidu patogēniem, putekļiem un netīrumiem.
Tas ir pārklāts ar kustīgām cilijām, kas transportē daļiņas no gaisa atpakaļ uz āru. Tajā pašā laikā gļotādu pārklāj sekrēcija, saistot daļiņas un tādējādi novēršot to turpmāku iekļūšanu ķermenī. Tāpēc, lai spētu pienācīgi veikt savu funkciju, gļotādas vienmēr ir jāsamitrina.
Dehidrēšana ko izraisa sauss telpas gaiss vai pārāk vēsa vide, kas veicina kolonizāciju ar vīrusi un baktērijas. Aukstumu daudz biežāk izraisa vīrusi, Bet baktērijas dažreiz izmanto īslaicīgu imūnsistēmas vājumu un arī aizņem gļotādas. Savienojumi starp deguna ejām un nazofarneks ir attiecīgi mazi mazajam ķermeņa izmēram. Ja deguns tagad nedaudz uzbriest, zīdainis slikti nokļūst gaisā caur degunu un sāk vairāk elpot caur mute.
Gļotādas turpina izžūt un atvieglo to vīrusi kolonizēt. Pēc pietiekamas pavairošanas barjera beidzot tiek izlauzta un tiek izraisīta infekcija. Kolonizācija deguns var arī ātri izraisīt infekcijas paplašināšanos kaimiņos, piemēram, ausī, kaklā vai plaušās.
Arī šeit dažādu zonu tuvums veicina vieglu izplatīšanos. Vienkārša saaukstēšanās gadījumā aukstums pats dziedē pat zīdainim, neradot lielas problēmas. Tas var atkal pazust nedēļas laikā, bet var saglabāties arī 2-3 nedēļas. Visbiežāk saaukstēšanās notiek ziemas mēnešos.
