profilakse
Jo īpaši kuņģa-zarnu trakta infekcijas parasti ir viegli izvairīties, izmantojot higiēnas pasākumus. Lai novērstu gastrītu vai peptiskas čūlas, vienīgais, kas palīdz, ir izvairīties no alkohola un nikotīns kā arī kofeīns cik tālu vien iespējams. Tie, kas izvairās no stresa un apzināti velta laiku ikdienas ēdienam, parasti var neitralizēt kairinātu zarnu sindroms. Lai izvairītos no aizkuņģa dziedzeris, īpaši noderīga ir maz alkohola lietošana.
Prognoze
Vairumā gadījumu prognoze kuņģis sāpes un nelabums ir ļoti labs: tomēr lielākā daļa kuņģis sāpes ar sliktu dūšu rodas nekaitīgu cēloņu dēļ. Psihiskas pārslodzes gadījumā palīdz dažas dienas atpūsties, pēc tam kuņģis sāpes un nelabums vajadzētu pazust pašiem.
- Vairumā gadījumu infekcija atkal pazūd pēc dažām dienām.
- Savukārt kairinātā zarna ir pastāvīgs jutīguma traucējums. Šeit, sāpes vēderā un nelabums var izvairīties tikai tad, ja dzīvesveids tiek aktīvi un pastāvīgi mainīts.
- Gastrīta prognoze joprojām ir diezgan laba, taču terapija ir konsekventi jāievēro, lai izvairītos no kuņģa vēzis, jo bieži vien tikai ķirurģiska iejaukšanās ar ķīmijterapija palīdz.
- Aizkuņģa dziedzera vēzis ir nožēlojama prognoze ar paredzamo dzīves ilgumu apmēram 6 mēnešus.
Sāpes vēderā ar sliktu dūšu grūtniecības laikā
Sāpes vēderā ar sliktu dūšu nav nekas neparasts, it īpaši a sākumā grūtniecība. Tās pat var būt pirmā pazīme grūtniecība. Klasiski simptomus papildina vemšana, bet vemšanas neesamība neizslēdz grūtniecība.
Tam ir daudz iemeslu sāpes vēderā un slikta dūša, no kurām lielākā daļa ir nekaitīgas un izskaidrojamas kā daudzo grūtniecības izraisīto fizisko izmaiņu sekas. Īpaši kuņģa-zarnu traktam, grūtniecībai hormoni izdalās ķermenī (piem progesteronu) nozīmē izmaiņas parastajā mobilitātē uz diezgan gausu gremošanu. Papildus aizcietējums un meteorisms grūtniecības laikā tam ir sekas, ka pārtika beidzot var atgriezties kuņģī, kur tas izraisa sāpes vēderā un sliktu dūšu.
Arī pats nepārtraukti augošais bērns noved pie tiešas sašaurināšanās vēlākā grūtniecības laikā. Vēlīnā grūtniecības laikā dzemde ar bērnu sasniedz tieši vēderu un savelk to, kas arī var izraisīt sāpes vēderā ar sliktu dūšu. Arī bērna spērieni un kustības var kairināt kuņģi tādā mērā, ka tas reaģē ar vardarbīgu krampji un slikta dūša.
Tomēr pastāv dzīvībai bīstams cēlonis sāpes vēderā ar sliktu dūšu, Tā saukto HELLP sindroms, īpaši grūtniecības beigās. Šo sindromu izraisa a aknas disfunkcija un parasti izpaužas kā stipras sāpes kuņģa rajonā un slikta dūša. Šie simptomi rodas ļoti pēkšņi un ir ļoti intensīvi. Nenoteiktības gadījumā steidzami nepieciešama ārsta vizīte, īpaši, ja a HELLP sindroms grūtniecības laikā.