profilakse
Izvairīšanās no sāpes kas var notikt ar cirkšņa trūce būtībā ir iespējams tikai izvairoties no pašas cirkšņa trūces. Jāuzmanās, lai netiktu veikti nekādi pasākumi, kas izraisa paaugstinātu spiedienu vēdera dobumā. Tādā veidā attīstās cirkšņa trūce iespējams, var izvairīties.
Nevajadzētu pacelt pārāk smagas kravas. Turklāt var būt noderīgi apspriesties ar ārstu par piemērotiem caurejas līdzekļiem aizcietējums lai novērstu spēcīgu presēšanu. Tomēr, diemžēl, arī ar šiem pasākumiem nevar droši novērst cirkšņa trūces, jo tās raksturs saistaudi par to lielā mērā ir atbildīga arī atsevišķa persona. Tomēr iepriekš minētie pasākumi jāuzskata par svarīgu atbalstu.
